ランニングマシーン

今日は室内体育館のランニングマシーンにて久しぶりに汗を流した。
最近、混み合うのかどうか解らないのだけれど、マシーンの占有時間が
３０分に制限されていて、それ以上走るには一回終了後また３０分の繰り返し
で使用しなければならず、長い時間続けて使えないようになってます。
でも自分が使用するときはいつも空いていて８台あるうち多くて２，３人使って
いるかどうかです。
正直不満だ！ちなみに札幌市内の〇〇区体育館です。
愚痴はさておき、スピードは抑え目で走っているのですが、足の筋力が正直
衰えていることを実感するこの頃です
１時間も走ると足がへろへろやねん・・・てな感じです。
まああきらめずに、継続は力なりと思って走る回数や時間を増やしていかなきゃ！
（本日の記録）１時間　８ｋｍ走行

我が家の庭：ライラック

ライラックの花が満開になった！ようやく５年たってようやくライラックらしくなってきました。 残りはサツキとあじさいの花が咲くのが楽しみです。６月から７月上旬頃にお知らせできるかな？

花壇の続き

画像を付け忘れてた！横向きでごめんなさい
ミツバチのいる場所みにくいかな？
上の方にあるスズランの葉先側に茶色のが止まっているのですが・・・

わが家の花壇

わが家の花壇のスズランが花を咲かせました！何故か葉っぱにミツバチがしがみついています？見たままのコメントですいません。

日食の日の夕日

世紀の天体ショーがあった日の夕日です。何事もなかったように静かに沈む様にしばし見とれました。（２１日18：40頃手稲駅付近の歩道橋から撮影）