明日、神奈川マラソン

先週、新宿シティハーフマラソンに会場まで行ったものの、
まともに歩けず、出場を取りやめました。
本当にいい練習ができていたので、苦渋の決断でしたが、
今後に生かしたいと思います。

今週は、足に違和感があるものの、先週よりは、随分良くなった感がありました。
明日の大会に向けて、走れるかどうかも含め、６ｋｍランへ。

５ｋｍ過ぎで痛みが出て、まともに走れない状況と軽度の肉離れということを
考えると明日も棄権するしかないと思っています。

次は、２月１１日の金沢区ロードレース、そして、日産スタジアム駅伝ですが、
これまでには、何とか痛みなく、違和感なく走るため、治療に専念したいと思います。

肉離れの治療には、グルタミンが良いと聞きました。

早期に復帰できるよう、今は、治療と我慢です。

三浦国際市民マラソンでは、今シーズン最高のパフォーマンスをしたいです。

とりあえず、明日朝、参加賞だけもらいに行ってきます。

明日、新宿シティハーフマラソン

明日は、最大の目標であった新宿シティハーフマラソン。

初参加である。

しかしながら、今週日曜日のランニングで左ふくらはぎ痛を発症した。
１週間あれば完治するだろうと思い、今日も軽くランニングへ。

１ｋｍくらいから違和感、痛み。

とりあえず、整形外科へ。
筋肉痛の診断であったが、２～３週間安静にしておけば治るとのこと。

明日、大会なんですけど・・・。
痛みが出たら、速度を落とすか、リタイアも考えてください。とのこと。

痛み止めと湿布で、果たして走りきることができるか？！

都道府県対抗女子駅伝

接戦の末、大阪チームが優勝。
大阪薫英女学院の選手が主体となったチームで、見事な走りでした。

しかし、毎度のことながら、三重県チームと言えば・・・。

デンソーが実業団で優勝しているのにふがいない成績。
２７位でした。

高校生のレベルアップが必須ですね。

まあ、デンソーの選手も必死さに欠けていたけど。

尾西と岩出が出なきゃ。

もっとレベルアップしてほしい！！

第９１回箱根駅伝復路

今年の箱根駅伝は、青山学院大学の圧勝に終わりました。

正直ここまで差がつくとは思いませんでした。
先手必勝！先行した方が優位だということです。

駒澤大学は、意地を見せて２位を死守。
５区のことを考えたら、上出来だと思います。

しかし、来年も青山学院が強いと思いますが、
切り替えて頑張ってほしいと思います。

６区　西澤　８０点（３位）　・・・粘って東洋大学をとらえたが、結果的に青学の選手に負けたのは計算外。
７区　西山　８５点（２位）　・・・東洋の服部弟に昨年のリベンジを果たしたが、青学に負けた。
８区　大塚　８５点（２位）　・・・東洋の今井を振り払ったが、青学に負けた。今年は、遊行寺の坂も軽々上っていた。
９区　其田　８０点（３位）　・・・途中までは、いいペースだったが、後半少し失速。青学に負けた。
10区　黒川　７０点（７位）　・・・何とか2位を死守。区間7位では、物足りない。

4年の中村、村山、西澤、黒川が卒業。

今年控えの高本、新入生の下、伊勢などで戦力を整え、今年のメンバーの能力を上げていくしかない。

第９１回箱根駅伝往路

本日行われた箱根駅伝往路。

まさかの波乱！！

馬場がやってしまいました。
でも、意識がないままゴールしたのは立派。

優勝は厳しいけど、少しでも前の順位を狙ってほしい。

１区　中村　９０点（区間賞）・・・いったん遅れたが、追いつき粘って区間賞見事。
２区　村上　５０点（４位）　・・・最強学生が聞いて飽きれる。２区には向いていなかったのか。
３区　中谷　９０点（区間賞）・・・先頭へ。よく粘って離した。
４区　工藤　９５点（２位）　・・・区間新だったが、青学の選手に区間賞を持って行かれた。でも、単独走で立派。
５区　馬場　１０点（１７位）・・・せめて２０分台で持ってきてほしかった。つないだ分１０点。