ネガティブの悪循環

ここのところ体調は最悪の状態（進行形）。
そんな状況なので、どうしても
ネガティブな気分になり、書くと「しんどい」、
話す言葉も「しんどい」。

「しんどい」と書いたり話したりすると、
さらにしんどくなり、また「しんどい」と
書いたり、話したり。

悪循環だ。

しんどい時こそ、黙って生きろ、オレ。