豚肉 豆苗と椎茸をバターで炒め明太子とマジカルスパイスで味つけします
冷凍のうどんをレンジで加熱して上にのせます
冷凍のうどんと冷凍のコロッケを使います
冷凍のうどんの上に白菜をのせ蓋をして４分加熱
タルタルソースを混ぜコロッケを乗せ混ぜて食べます
茹でたそばの上に炒めた竹輪と椎茸をのせ マヨネーズ キビ砂糖 マジカルスパイス 甘口醤油で味付けします
簡単ですがヘルシーで美味ししいです
冷凍うどんをレンジで３分３０秒加熱
白菜３００ｇは小さく切り塩を振り生姜の細切りを入れて良く混ぜます
１５分して良く絞りマヨネーズ大匙4 砂糖大匙1 スパイス２１適量入れて混ぜます
加熱したうどんを皿に敷きその上に白菜を乗せ絹ごし竹輪を輪切りにして乗せます
共食いして生き残った大きなカニです
いつもは砂の中に潜っています
足の先がオールのようになっていて砂潜りが得意です
大きなハサミはとても強く挟んだら離しません
海の中にいる蟹で食べるには少し小さいです
