呑まれちゃダメだぜ。

昨晩は、お仕事関係の方と呑んで、
思考の波に揉まれて右往左往して、

帰りは駅からまたもや雨に濡れて帰った。

すぐに風呂に入って、布団に入ったのは十二時。なかなか寝付けない。

一時間くらいたったところで諦めて、布団に上に座って瞑想。

そしたら、寝付けた。

しかし、夢見が悪い。

朝ヨガに行くので四時前に目覚ましがなり、悲しい夢が破れて助かった気分。

はやくヨガに行ってみんなと穏やかな呼吸をしたいとベソをかきそうな気分も、車を飛ばして春の丘陵の気配に、おお、わたし、冷静になれ、と、目が覚めてくる。

滅多に呑まないお酒であるが、参ったな。

こんなに悲しくなるなんて。