体型年齢

ｇｏｏダイエットで「あなたの体型年齢は何歳ですか？」という興味深いものがあったので、
早速やってみた・・・

結果は「３０代」で
「だんだんウエストのくびれがなくなり、
下腹部がぽっこりしてきます。
基礎代謝が落ちてきたことを実感します。
脂肪を貯めやすい体になってくるので、
すぐに痩せるのが難しくなってきます。」

痩せるのが難しいのか

基礎代謝が落ちてきた事を実感・・・
うん、実感しております