視力回復 星を見る

オヒサ

朝からちょっと食べ過ぎてしまいました…。

視力回復をして、メガネやコンタクトレンズから開放されたいと思っている方も多いでしょうね？

視力回復には、トレーニングや針治療、レーシックや視力回復コンタクトレンズなどの方法が一般的です。

視力回復の方法は、あなたの目の状態によっての変わってくるのです。

視力回復の前に、そもそも近視がなぜ起こるのかについてですが、一例として、遺伝というのが近視の原因としてよく言われますが、実は９５％は後天的なもので、生活習慣によるものです。

オフィスではパソコンとにらめっこ、電車では携帯メールにモバイルと、目が悪くならないはずはありません。人間の自然治癒力はすばらしいものがありますから、仮性近視ならば視力回復トレーニングで治ることもあるようです。

最後から、折角視力回復をしたのなら、その効果を長続きさせる為にもストレスやポーズ等の生活習慣も見直すことを忘れないようにしましょう。