6月12日 いきいき百歳体操

6月12日の金曜日、新平野西コミュニティ会館にて「いきいき百歳体操」の第3回目が行われました。



平野区保健福祉センターの保健師さんに指導していただくのは、一応、今回がラスト。



今回は、今の自分の体力を知ろう！・・ということで、
アンケートと、簡単な体力測定が行われました。







次回より、1部の方は13時30分、2部の方は14時30分からの開始になります。
お間違えのないようにご注意下さい

初めての方も大歓迎です！
1部と2部、どちらか都合のいい時間に、お気軽にお越しください
・・・運動しやすい服装の上、上履き（なければ厚手の靴下）、水などの飲み物を持参して下さい。