武は祈りに通ずる

武道修錬は禊であり、平和への祈りの姿でもあると考えています。

正和流の基本動作である回転運動を縮小していくと合掌の形になります。
合掌は真心を持って祈る姿です。

また合掌を気功の観点でみると、
心を落ち着けストレスを軽減する作用と、自律神経を整える働きもあるようです。

合掌は祈りであると共に心身調整の型と言えます。