私の腰痛‥

たかだか1〜2時間の買い物、調理。
している途中から腰に痛みが。。

歩く時に前に足を出すとぎくっと痛みが走り膝折れするくらいなのです(＞人＜;)

多分周囲が思っている以上に痛くて😔

2、3年後には車椅子になるんじゃないかと感じる程です。

私の腰痛の原因は背骨がストレートだそうでもろに腰に負担がかかっているといつかの先生はそう言っていました。

もうかれこれ‥‥
物心ついた頃から腰痛とはお友達(￣(工)￣)
なので腰の痛みにはとっても強いと思います。が、
最近はひどく痛みます😭

アルファルファ見つけた\(//∇//)\

今日は休日
午前中にカット💇に行きブラ〜っと買い物へ

コレットにある貯金箱を買いに💴

飽きっぽい私でもこれが意外に貯まるのです

元手は1200円

今年車検でしたが、車検代とドライブレコーダー代は充分🚙

で、帰ろうと何気に地下をふら〜っとしていたら発見👁‍🗨会いたかったよ〜

何年ぶりでしょう❤️

これとピエトロのドレッシングが合うのよo(^_^)o