今日も、朝夕２回散歩する。散歩も義務化してしまうと、難儀やなぁ～！使っているＧＰＳ時計に、心拍数を計るベルトが付属していた。胸を締めつけるように装着するので、走っていると下がってきたりして、鬱陶しいので使っていなかった。
こうして、血圧とか、運動負荷を気にしながら歩かなくちゃいけないと云われると、これは便利なものかも知れない。朝の散歩でさっそく使ってみたが動作せず・・
ベルトのバッテリーを脱着し直したら動きそう・・
夕方の散歩では、心拍数が測定できた。
夕方の散歩 ２．４１ｋｍ／３０分１８秒（速度4.7km/h)
心拍数は、最高９９ 最低７６ 平均８７
当分は、こんなでいいのか？
