「最終トレーニング・外秩父七峰縦走と、そして常磐線の酒臭さ…？」

先々週（１８日）の金曜日（およそ１０日前）に、初めて外秩父七峰縦走ハイキ
ングにチャレンジしたのですが、８７６ｍの剣が峰を筆頭に８００ｍ級が３つ、
７００ｍ級が１つ、６００ｍ級が２つ、３４４ｍが１つと合計７つの山々を縦走
しながら、且つ、合計４２キロを歩くというハイキングに、もう一度挑戦してき
ました。

前回は、幾つかの課題が浮き彫りになり、その再挑戦でした。初めてのハイキン
グでしたので、それはそれは…肉体的にも大きな経験となりましたが、その後の
トレーニングやインターネットでの知識を含め、四国遍路の前に、もう一度チャ
レンジして見たかったのです。

前回の反省点というか、今日のテーマは以下のものでした。
１）登りの歩き方が散々でバテバテになった。
２）下りの辛さが身にしみた…
３）最後の山（６６８ｍ）の後アスファルト道の７Ｋ強続く下りで膝がガクガク…

などでしたが、今日の感想としては、いずれも満足のいくものでした。

また、タイムは、前回は総所要時間が、１２時間半程度でした。最後は４２キロ
をフラフラになりながら完歩しましたが、休息時間を引いて実行歩行時間は、
１１時間半程度でした。今回は、１２時間１５分の総所要時間のうち、休息時間
が１０５分でしたので、実際の歩行時間は１０時間半。

かなり進歩したと自負しています。
疲れも当然ありますが、実際に歩いている時に、「もう駄目だぁ～」と言うのは
ほとんどなく、また登りもテクテクと歩幅を狭くし、一度も休むことなく登れま
した。

２）と３）の下りについても、それなりに慣れてきた事と、アスファルト道のト
レーニングの効果が出ているのだと思います。

さて今日は、歩きつかれて寄居駅に着き、ギリギリ乗りたい電車に間に合ったの
で、自分へのご褒美として？駅の手前の酒屋の自動販売機で缶チューハイを買い
電車に乗って、あっという間に飲んでしまいました。常磐線のサラリーマンのよ
うな気持ちでした。

足は疲れていましたが、缶チューハイが最高でした！

さらに、自宅近くの駅に到着し、自宅に戻ればご飯があるのですが…お腹が空い
たので、駅前のセブンイレブンで「唐揚げ棒」を購入し、自宅まで歩きながら食
べてしまいました。もちろん、戻ってきちんとご飯もビールも飲みましたが…

いい歳して、お前は、高校生かい！って（笑）

今日も頑張りました！