ストレスとは

ストレスとは？

なんだろう？

日々よくストレスに感じることがよくある。

人によってストレスに感じる人と感じない人もいると思うが、、

自分がこれってストレスだな！
って感じた時点でストレスだと、
私は思う！

よく色んな人と話しをしていて感じるのが、同じことをされても、人によって感じ方によってストレスと思う人と、思わない人がいる。


これって考え方のが違いなのだろうか、、

ん〜〜😩

私は何かとストレスに感じでしまう『たち』なのだろうか、、

ストレスを感じ、
溜めない用に発散が正解なのか、、

ストレスと感じない考え方によって変えるのが正解なのか、、

正解はない気がするが、、

ストレス＝病気に繋がる気がするので、、

目指せ！脱ストレス！
なのですが、、
仕事を続けていたら無理だな😩

またしても愚痴です😂

明日からは9連休(*≧艸≦)

ストレスリセットしま〜〜す😁