名古屋市保健所の健康カレッジ最終回講座が淑徳大学で行われました 大学スポーツ担当先生から健康は、毎日の運動から・・・講義を受けた後、ノルディックを使用したウォーキングとなりました
ウォーキングコースは、大学周辺から弁天池までの1時間コースです
幸い天候は、曇り空 先生の指導で初 ノルディック 両手首にまいて杖代わりに使用するウォーキングです
最初は、なかなか杖が使えずうまくいかなかったが中盤附近から手足運動として楽ちん！！
大学内は、春休みとあって学生と会うことがなかったが ここの大学は昔 名門女子大であったが今じゃ 男女共学の大学となって門徒をひろげています 大学校舎や運動場は近代的な施設となっていますが ただ名古屋市郊外なので生徒がなかなか
日進町弁天池をノルディックウォーキング中の参加者 たちです
池には カモがスイスイ泳ぎ土手にはつくし が春を知らせてくれます のどかなキャンパス周辺です
健康カレッジOB会講座に40数人参加して大学先生スタッフ皆さんから手取り足取りのアドバイスありがとうございました。特に名東保健所スタッフにみなさんも私どもに接してくれたり、次期講座の検討も考えてくれる等ありがとうございました。 この健康カレッジ講座をステップとして「健康カレッジ２３」は早速、名古屋市農業センター梅まつりへノルディックウォーキング羽ばたきます
