66日目

エロ禁6日目。

実家を出ることにした。（家出じゃないよ）
今までは仕事も地元での仕事だし、結婚もしてないし、とくに実家を出る必要性を感じなかったが、メリハリのある生活を送るにはとてもいいことかなと。

親のありがたさもわかるし。

出先はあえて、快適ないまどきのアパートはやめた。ボロボロの長屋を探し、一昔前の設備で生活しようと思う。（もう物件は決まってます）

実家→水洗便座のウォシュレット
出先→ぼっとん

実家→風呂＆シャワー
出先→バランス釜＆シャワー無し（唯一の利点は追い焚き可能）

洗面所無し

先端の文明機器に飼いならされた己をあえて突き落とし謙虚に生きる術を身に着けたいと思う。

実家にいるととかく母親が炊事洗濯をしてしまう。とてもありがたいが、そんな快適な生活は、精神強化の面ではデメリット。一人暮らしゆえに自堕落になる人もいるが、redモンスターという人間は実家にいることで自堕落になっている気がする。

既に一人暮らしのオナ禁戦士の皆さん。笑わないでねｗｗ

63日目

エロ禁3日目。

さいきんは勃起が少ないので

このままいくと勃起したときの大きさが縮んでしまうのでは？？

と考えてしまうこの頃です。
たぶんそんなことはないのでしょうが。。

今年も知り合いのガキんちょを連れて大型プール施設へと行きました。
去年と同じく相変わらず、女の子たちのきわどい水着姿に釘付けでしたが、、なんと、、あまりムラムラ感がありませんでした。

やはりこの頃の長期オナ禁が効いているのでしょうか・・？
日常生活でも視覚的なものでの興奮度合いが減っている気がする。
オナ猿のときは些細な視覚的な刺激で勃起していたような気がします。

ムラムラして抜くと興奮が収まる

短期的には正解ですが、長期的に、それを毎日していると性的な興奮状態が日常化してしまう、、そんな気がします。

61日目

エロ禁1日目。
エロ動画やあからさまなエロ画像を漁ったわけではないですが、心が妥協したのが感じ取れたのでリセットです。

遂に60日突破。感慨深いです。

「あのオナ猿」がという。

明日のことはわかりませんが、最近はめっきリセットしたい衝動には駆られなくなりました。ある種の壁を乗り越えたのでしょうか。。

この間、仕事仲間が煙草を2度やめたといっていました。一度目にやめたあと、安易に吸ったら、7年くらいやめたくてもやめられずにいたそうです。
教訓は、自分自身に依存性のあるものや、物事にはやめたならもう触らず、近寄らずということでしょうか。

オナ禁もその方向で。
リセットするつもりもないのにエロを鑑賞するのは、吸うつもりもないのに煙草を所有したり火をつけて口にくわえたりするのと同じかなと。たぶん。。

エロ禁は必須。

ということでしょう。

59日目

エロ禁4日目。

最近、毎日地道に続けたいことを1週間ずつのチェック表にして、印刷して実際に書き込んでいる。
ブログもひとつのモチベーション持続になるが、実際の紙に書き込んでゆくのはなかなかいいものだ。

表を見て、できなかった日や項目があると、ちゃんと反省できる。
今後の生活スタイルについて考えることができる。
改善しようという気持ちが湧いてくる。
実際、無駄に深夜テレビをだらだら観ている時間が減ってきた。

おのずと自分の時間の使い方を振り返ることになり以前だと

これじゃあいかんなぁ・・

くらいの気持ちが、

来週はもう少し改善された生活を送ろう！

という明確な行動が出来るのだ。

これからも少しずつチェック項目を増やし続けていこうと思う。

56日目

エロ禁1日目。

エロ禁はリセット扱いにしました。
ネットでネタを探したわけではないですが、雑誌のエロ特集を「意図的」に見たということで。。まあ、この「エロ禁」の基準は時には変わるかもしれませんが。。

さて、、最近困ったことが多い。。。仕事でもストレスを感じる場面が多々。
プライベートでのストレスは、開き直りと、ある程度の自分の考え方の変化で改善、してはいるのですが、、立て続けに多方面からストレスのやつがやってくるとさすがにきつい・・

しかし、自分でも思ったよりは前向きであることには驚いております。

・・オナ禁効果？？

その点は否めません。スーパーサイヤ人とかではないが、

もう、なんでもかかって来い！！やっつけてやる！！

みたいな勢いが最近自分の中に感じられるので、たぶんそうです。
ただし、リセットしたときに一気にその勢いは失われるかもしれませんね。
しかし、、最近立て続けに生じた複数のストレスが、長期オナ禁が過去最高に波に乗っているときでよかったです。
ちかごろはその長期にわたる波乗りのおこぼれとして、ずっと停滞していた、日々コツコツと時間を作って計画的に勉強（色んな）することも再開しだしたのでいいことが多いです。
でもやっぱり恐いのはリセットしてしまったときに、そのさまざまな良い、建設的なものへのモチベーションが下がる、もしくは失われるということ。

そういうものはオナ禁無しでも平然とやってのけたいのですが、なにせ勉強嫌いで何でもかたちから入る人間なので・・