Il est très bien aujourd'hui. Le vent ne souffle pas. C'est une journée assez chaude.
Le séisme a été généré il ya quelque temps de Tohoku à Kanto. La région où je vivais à considérablement secoué fortement. Dans la côte, le tsunami est préoccupé aussi. S'il vous plaît avertir chacun de vous!
Je suis allé à Totsuka-ku, Yokohama-shi pour faire du shopping en passant par le lecteur de ce matin. Il ya un marché, mais une grande salle à manger est ajouté. Beaucoup de repas sont préparés ensemble pour la salle à manger. J'ai pris la grosse escalope de porc qui se trouvait à un grand nombre de plaques hors de la vitrine. Et avec des légumes frits. Le riz grosse portion et la soupe miso, la garniture a pris l'œuf cru. Tout est service de déjeuner.
Ils sont délicieux!
Et c'est la grande calorie!
Je suis rentré en début d'après midi et il marchait.
J'ai utilisé environ 20% des calories du repas.
Le souper est la soupe miso de porc.
Je reviens à la vie qui est nouveau régime à partir de demain.
from tomorrow
Le séisme a été généré il ya quelque temps de Tohoku à Kanto. La région où je vivais à considérablement secoué fortement. Dans la côte, le tsunami est préoccupé aussi. S'il vous plaît avertir chacun de vous!
Je suis allé à Totsuka-ku, Yokohama-shi pour faire du shopping en passant par le lecteur de ce matin. Il ya un marché, mais une grande salle à manger est ajouté. Beaucoup de repas sont préparés ensemble pour la salle à manger. J'ai pris la grosse escalope de porc qui se trouvait à un grand nombre de plaques hors de la vitrine. Et avec des légumes frits. Le riz grosse portion et la soupe miso, la garniture a pris l'œuf cru. Tout est service de déjeuner.
Ils sont délicieux!
Et c'est la grande calorie!
Je suis rentré en début d'après midi et il marchait.
J'ai utilisé environ 20% des calories du repas.
Le souper est la soupe miso de porc.
Je reviens à la vie qui est nouveau régime à partir de demain.
from tomorrow
