プラセンタの他にもいいものがありますね。

3連休も今日で終わりですね～

いかがお過ごしでしたか？

今日はプラセンタもいいのですが他にも美容におすすめなサイトがあるので載せておきますね。

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ではよい週明けを！

老化による恐ろしいたるみ防止

老化によるたるみは、
ハンドリフト&美顔筋トレでくい止める！

たるみもしわと同じく夜にケアが基本。

朝は睡眠直後なので、たるみはあまり気にな

らないはず。

その点、夜の顔は、年齢を重ねるほど重力の

影響を受け、必ずたるんでいるもの。

だから夜のスキンケアの際にしっかり改善を

心がけましょう。

たるんだ肌には、引きしめ効果のある化粧水

でパッティングが効果的。

そしてクリームまで終えてから、ハンドリフ

トで、たるみをぐっと引き上げる。



これは日中のお化粧直しのときなどにも有効です。

リフトアップコスメも日進月歩で進化してい

るので、ぜひいろいろ試してみてください。

しわとたるみには、やっぱり土台の筋力を鍛

えることこそが最も効果大。

だから顔筋トレが本当は一番。

冬場お肌が乾燥して乾いたときに

日中の乾燥肌ケアの大切なルール

エアコンなどの影響で肌が乾いてきたときに

は、どうしたらよいのでしょう。

スプレータイプの化粧水は、メイクの上から

使えるということで人気のようですが、粒子

を細かくするために、どうしても、中に含ま

れる保湿成分の割合は少なめになります。

セラミドやヒアルロン酸を配合すると、粒子

が重くなってスプレーにならないからです。

ミネラルウォーターもよく使われますが、そ

の保湿力は、あまり強いものではありません。

メイクの上からつけるときには、スプレーに

こだわることをやめてみましょう。

油分の少ないサラッとしたものであれば、

普通の化粧水や美容液でも、メイクの上から

つけることは可能です。

指の腹に取って、乾燥した部分にだけ、押さ

えるようにつけてみてください。

コットンは使わないことと、こすらないこと

気をつければ、ファンデーションは通常、く

ずれません。

セラミドやヒアルロン酸、天然保湿因子など

が配合されたものを使いましょう。

もちろん、朝晩のお手入れのときに使ってい

るものと同じものでかまいません。

ただし、日中何度も保湿の化粧品をつけ足

さないと肌が乾いてしまうような人は、保湿

やメイク落としのやり方に問題がないか、も

う一度見直してみてください。

スプレーの水分補給は逆効果

メイクの上から美容液で乾きを癒す

「スプレーの水分補給」は逆効果

「エアコンのきいた部屋にいると、どうして

も肌が乾燥するので、スプレーで水分補給を

しています」という話をよく聞きます。

メイクをくずさずに水分を与えることができ

て、一見よい方法に思えるのですが、実はこ

れによって、余計に肌の乾燥を招くことがあ

ります。

肌の乾燥を防ぐのは、水分ではなく、セラミ

ドなどの保湿成分です。

肌に水をつけるだけでは、その水はすぐに蒸

発してしまうだけでなく、肌からうるおい成

分を奪って蒸発していきます。

そのため、さらに乾燥するわけです。

たとえば、髪の毛がパサパサに乾燥してしま

ったとき、洗面所でぬらす人がいますが、そ

の水は30分もすれば蒸発して髪はふたたび乾

燥し、広がってしまいます。

冬場の手あれはどうでしょう。

乾いてひび割れた手を水でぬらしたら、いっ

そう乾いて痛くなります。

水をさわっているだけで、手はどんどんあれ

ていきます。

ぬらすことは、余計に肌を乾燥させるのです。

プラセンタの役割ぱーと２

胎盤（プラセンタ）の役割

胎盤（プラセンタ）は普通妊娠5週間ぐらいか

ら作られ始め、胎児の成長と共に拡大。

出産時には直径約15～20センチ、厚さ約１～3

センチ、重さ500グラムにまで「成長」する

という。

そして出産と共に役目を終え、赤ちゃんが生

まれた後、軽い陣痛とともに出てくる。

出産を経験している人は自分の胎盤（プラセンタ）を見ると思うが

大きなレバーみたいなもの。

胎盤っ大きいですね。