心のままに~社会不安障害との闘い~

前向きに生きて生きたい…そんな思いから、嘘偽りのない自分の本音で綴っていきたいと思っています。

忘れた頃の更新・・・になってしまいました。

2008-05-18 02:09:39 | ひとり言
というのも、色々と理由はあります。 一つは前の更新のあたりまでは、私だけ寝室が別でパソコンのある部屋で 寝ていたのが、長女の要望でみんな一緒に川の字(4人なので川ではない ですが・・・)になって寝るようになったこと。 結果それまでは夜中に更新していたのができなくなってしまったこと。 あとはやはり症状がかなり良くなって外に出る機会が増えたこと・・・かな? もともと3日坊主の気のある私なので、それも含めですが、色々な変化が おきたのが現実です。 . . . 本文を読む

今日は診察の日

2008-01-16 00:42:48 | 病院
あけましておめでとうございます(かなり明けてしまってますが・・・^^;) 今日は三週間ぶりの診察の日・・・というよりは最近では、お薬をもらいに行く日 ・・・という感じになりつつありますが、やはり皆さんおっしゃってるとおり 病院に入ってから出てくるまで10分程・・・そのあと薬局で薬を出してもらう って感じです。 . . . 本文を読む

最近の調子

2007-12-21 09:25:32 | 心の不安
かなり久しぶりの更新になってしまいまいた^^; 相変わらず3週間に1回の通院と服薬を続けています。 しばらくは調子もよく気持ちもかなり明るくなってきてはいたのですが、 最近は気持ちにムラがでてきて落ち込むことも多々あり・・・って感じです。 . . . 本文を読む

薬の眠気と戦いながら・・・

2007-10-31 23:23:50 | 息抜き
先日病院へ行ってきて、最近の様子を話しました。 薬の効き目も感じ始めて大分生活が落ち着いてきたこと、 また副作用なのか胸のムカつきが出てきたことなど話しました。 では、ムカつきを抑える薬を出しましょうか?と言われましたが これ以上薬を増やしたくないのでもう少し様子を見てみることに なりました。 症状が落ち着いてきたのでこの次は3週間後でいいそうです。 . . . 本文を読む

ランチ会行って来ました。

2007-10-19 22:59:29 | 心の不安
前回の病院の診察の際に出席したほうが良いか相談したランチ会 今日行って来ました。 講座を受けてからそのままランチ…というコース。 講座を受けている段階ですでに後悔…急用ができたふりをして ランチ会はキャンセルしようとまで考えたほど^^; でも、結果キャンセルせずに出席してよかったのかな? って今は少し思えるかな^^ . . . 本文を読む

病院へいってきました。

2007-10-14 22:58:32 | 病院
久しぶりの更新です。 先日メンタルクリニックへ2週間ぶりにいってきました。 もう何回目になるのだろうか・・・薬を飲み始めて そろそろ一ヶ月半くらいたちます。 最近は眠気、胸焼けなどはかるくなったのですが、口の渇きが 気になっていたのと、ちょっと相談もあったのでそのことを 聞いてみようと思いながら向かいました。 . . . 本文を読む

今度は上の娘に・・・

2007-09-26 22:42:40 | ひとり言
風邪がうつってしまったようです…咳がひどくて今日は学校をやすませました。風邪を引くと長引く子ですし、熱も微熱ながら上がってきたので多分明日も無理だろうと入っていた予定をキャンセルしました。 . . . 本文を読む

ダウン・・・してました

2007-09-25 00:21:42 | ひとり言
連休中4日間風邪でずっとダウンしてました(泣)多分下の子の風邪をもらったんだと思うんだけど同じ風ならば娘同様一日で復活できるはずなのに、やはり年にはかなわないんですね…クスン。発熱は一日でさがったものの頭痛がひどく食欲も泣くふらふらしていたので頭を冷やしてずっと寝てました。 . . . 本文を読む

産後うつ

2007-09-19 10:33:45 | 子育て
薬の副作用の眠気でパソコンに向かう時間も少なくなり 更新もなかなか出来ません(><) 昨日の夜の番組の特集で産後うつについてやっているのを みました。 子供の世話が出来なくなり、ひどくなると虐待にまで至ってしまうと。 私にもかなり思いあたるふしが・・・ . . . 本文を読む

娘の発熱

2007-09-15 00:30:31 | 家族
一昨日の夜から下の子が突然熱を出し昨日幼稚園を休みました。 たまに高熱を出して、でも次の日はケロリということが あるので今回も様子を見てました。 . . . 本文を読む