今日も風もなく小春日和のなか午前にスタート。 ゆるい防寒にしたが直ぐに汗ばむ。 折り返し地点から筑波山が良く見えた。 途中からふくらはぎに違和感があり。 折り返してからはゆっくりと。 肉ばなれかな? 二週間後のハーフマラソンまでに回復できるか。