赤十字センター主催の携帯メール会員限定企画、ヨガ講習会参加。
定員20名で7割くらい女性。ヨガって何?と興味があって申込んだのに
始まる前から緊張。体をひねったり、呼吸もむずかしい。1時間があっという間で
何とか動きにあわせようと必死。
終了して即、献血ルームで記念の献血。100回目の節目なのに、誰もいってくれない。
気付いてるはずなのに・・。運動のあとのせいか血圧が上144と、人生初の140超え。
運動後は高いらしいので、まあいいか。
無事終了。係りの人が100回目の記念品が別途送られてくると教えてくれた。
ついでに、記念品?のガラスグラスも渡された。
記念品2つも入らないし、家では邪魔と言われるし、どうしましょ?
定員20名で7割くらい女性。ヨガって何?と興味があって申込んだのに
始まる前から緊張。体をひねったり、呼吸もむずかしい。1時間があっという間で
何とか動きにあわせようと必死。
終了して即、献血ルームで記念の献血。100回目の節目なのに、誰もいってくれない。
気付いてるはずなのに・・。運動のあとのせいか血圧が上144と、人生初の140超え。
運動後は高いらしいので、まあいいか。
無事終了。係りの人が100回目の記念品が別途送られてくると教えてくれた。
ついでに、記念品?のガラスグラスも渡された。
記念品2つも入らないし、家では邪魔と言われるし、どうしましょ?