今日のつまみ

今晩のつまみの
生ハムの大根巻きです。

後は鱈のチゲ鍋をつついて
糖質ゼロをグビッと頂きます♪

今日も一日お疲れさんでした！

手作りパン

今日は家でまったりと過ごしてるので
久しぶりにパン焼いてみました♪

パリパリ皮で中はもっちりして
やっぱり出来立ては上手いわ！

出来ました♪

あっ！と言う間に
ホットサンド出来ました♪

焼き色も良い具合です。

サラダとゆで卵、かに玉スープと一緒に

頂きま～す！ (^O^)

ホットサンド

先週買った
ホットサンドメーカーを使って
朝食を作りたいと思いまぁす！


サンドするのは
定番のハムとチ－ズ♪

さぁ！スイッチオン！

忙しくともしっかり食べます。

今日は朝から忙しくて
ゆっくりお昼を食べてる時間もありません！

と言いつつも
いつものごとくしっかりと食べてますが。


今日のお昼は
おいなりさんと
野菜と豆と雑穀のカップスープ(102Kcal)です。

大好きなお豆さんがい～っぱい入ってます。

はぁ～　ほっとする～　ヽ( ´￢`)ノ

そら豆

乳癌検査の結果も異常無しで
今晩もおいしくビールを飲ませて頂きます♪


つまみはそら豆の焼いたもの！

今年初お目見えです～ (^O^)/

上手い！

痛～っ！

今日は検査の為病院に来ています。

今、乳癌検査のマンモグラフィ終わりました。

毎度の事ながら
おっぱい潰されて痛かったじょぉ (T_T)

わけあり商品ですが期待してます。

年末にタラバ蟹などをおとりよせした
『北海道わけあり市場』から

今回は
天然キハダマグロ切り落とし500ｇ　1890円を
2袋注文してみました。
(送料がプラス1000円かかります)


前回注文した
わけありタラバかにしゃぶは
我が家ではちょっと不評でしたが

今回の商品は
焼津港に揚がった天然物のキハダマグロを
サクに加工する際の切り落とし部分と言う事で
味とか脂の乗りとかちょっと期待してます。


さて、リベンジとなるでしょうか！

無いじゃん・・

私の精神安定剤でもあるチョコレートちゃんが
カバンの中から消えてます・・・

(´＿｀。)グスン

いつの間に食べちゃったんでしょう。

無いって思うと
めちゃ食べたくなるのよねぇ。

買って帰らないと・・


今回は前から気になってた
不二家のルックロイヤルモードミックスベリー
(1箱210円)を買いたいと思います。

とろとろベリーソース入りなんだって♪

想像しただけで元気が出そうです！

私のお弁当

今日は、たろさんのではなく
私のお弁当をのせてみました。

まぁ・・
たろさんのお弁当と
たいしたおかずの違いはありませんがね。


ご飯
大根餃子の照り焼きソース味
ブロッコリー・ハム・玉子・アボガドのサラダ
玉子焼き
魚の味噌焼き
大根の酢漬け
ふき味噌


基本的に私のお弁当のおかずは
たろさんのお弁当を詰めて
パパが朝ごはんを食べ終わった後に
残りのおかずを入れるので
出たとこ勝負！・・的なお弁当です。

パパにおかずを食われちゃって
あまりにも貧相な時は
ヨーグルトや春雨ヌードルなどがプラスされます。

やっぱり栄養は
キチンと取らないとね　(ー)