こんちは！今日元気してますか？
ちょっと雨が続いた後、庭に出てみたらもう雑草が・・・草引きもやり始めると２，３時間掛かるんで大変です。
今更ながらウォーキングを始めました。週末だけですが汗を出すと体の毒素が出てるようで心地よいです。ジョギングは無理ですが、ウォーキングなら・・・
健康は１日にして成りません。日頃のちょっとした食事や運動に気をつけるだけでも全然違ってきます。皆さんも健康には気をつけて！！
離婚と弁護士どうも！エコな生活心がけてますか？
ちょい寝不足ですが、頑張ってブログアップです。
今日は代休だったけど、二日酔いでブルーな気分だったでの、思い切って外でて草を引いたりして汗をかいたらアルコールが抜けたのか、イッキに回復です。
健康を維持するには自分からの行動が必要です。健康にイイ事しましょうね！
離活＠正しい離活の進め方今日も二日酔い。注意して飲んだつもりなのに気分は最悪。年齢的に体内でアルコールを分解するのスピードが遅くなってるんでしょうね。
子供の寝言に何度も起こされ寝不足気味です。いつも夢で誰とケンカしてるんでしょうねー
今更ながらウォーキングを始めました。週末だけですが汗を出すと体の毒素が出てるようで心地よいです。ジョギングは無理ですが、ウォーキングなら・・・
人間健康が基礎だと最近つくづく感じます。皆さんも健康には十分気をつけて下さいね
離婚と弁護士