食欲vsスポーツ？

もうすっかり秋ですが、皆さんはどのような秋をお過ごしですか？？
私はもっぱら食欲の秋です
って言うか、一年中美味しいものを食べたいので、秋だからという事はないんですが
それでも体重増加にちょっと焦りを感じてきてるんですね。。

なので昨日は久しぶりにプールで泳ぎました
FT以来さぼってしまったので、約2か月ぶりだったから結構疲れました
そして今日は、体育館でストレッチ＆エクササイズに参加してきました
筋トレっぽいことするので、下半身がプルプルしてました
今もかなりだるいです。。。
これが続けられたら良いんだけどね・・・ヾ(;´▽｀A``アセアセ

そして食欲の方はは、久しぶりに手作りパンを焼きました
もうずっとHB任せに焼いてたので、しばらくぶり
ベーグルははじめてのチャレンジです
左はブラックペッパー、右はチーズを乗せて焼いてみました
とっても美味しそうに焼けたけど、売ってるベーグルほどモチモチ感がなくて、やわらかめです
どうしたらモチモチのかたいベーグルになるんだろう。。
美味しいから良いんだけどね

おまけに、うどんも作ってみました
捏ねるのはやっぱりHB任せです。。
しばらく寝かせてあるので、これから伸ばして切るんだけど
ここからはパスタメーカーに任せてみようかと思ってます
先日、リサイクルショップで手に入れちゃったので、手作りうどんに初挑戦する気になったのだけど。。
でも、私が作ったと言えるかな？(ノ∇≦、)ノ彡☆ あはははは

この連休が楽しかったからか、このリセットで心もリセットできたからか
なんとなく気分が良かったので、今日はすごく頑張れた一日でしたヽ(^◇^*)/
このテンション、いつまで続くかな？