暮らしの引き算２０１７年２月第１週

仕事が忙しくて時間があっという間に過ぎました。
もう一週間が経ってしまいました。

先週は生理で週末はのんびり過ごしました。
ピルを飲んでいるので、生理はきっちり２８日周期で来ます。
わざと週末に来るように調整しています。

いつものように水筒や食器の漂白をして、ついでに、雪平鍋を磨きました。
２０年くらい使っています。
別に特別高かったりはしなかったけど、磨くたびにピカピカ。
これからも大事に使っていくつもりです。


物減らしではありませんが、週末プチ断食をしました。
１月にじんわりと体重が増えてしまったので、土日は一日２食プラス飲み物多めで過ごしました。
週末で約１kg減。
週明けからの平日は、夜、間食をしないで、体重をキープしました。
仕事中のお菓子の食べ過ぎにも気をつけました。


先週はのんびりしたので、今週は頑張りました。
早めにアップします！

のっち