痛風対策ノート。痛風日記。プリン体に気をつけろ！

痛風対策ノート。
プリン体、尿酸値、痛風レシピ、痛風日記などなど。
アルコール抜きは辛いらしいね。
痛風の症状の写真つき日記か。
ストレスも良くないよね。
発作の予防も大事。