千秋楽見に行ってきました。
久々のかちゅ。
美しゅうございました。
途中、脱いだ時は、もう
きゃぁぁぁぁぁぁあああ～
って、なんでみんな叫ばないんだか。
叫びそうになったアルよ
つか、一段と締まったよね～
４０過ぎて、えらいなぁ～
っていうワタクシも１週間だけ
人生初のダイエットやってみました。
肩甲骨を動かす運動と、スクワットと気が付いたら、机を抑える（二の腕に筋肉を！）
結果は、体脂肪２０％
まで落ちました
ご飯は減らさなかったので、体重は変わんなかったけど。
でも、やらなくなると、すぐに増えるし。
まぁ、自分的には楽勝
と思ったアルよ。ご飯減らしたら、体重も減るのかな。
脱線しましたが、脱いだ上半身にしばらく、釘づけでした
前情報入れずに、見たものですから、
ボロボロ泣いてしまいました。
みなさんのすすり泣く声とか聴きながら。
勢いで、ＤＶＤも予約
細雪も大阪に来てほしいな
