食欲がね。

自宅にヘルスメーターが無いので正確には判らないけど

再就職して東京での一人暮らしを再開してから…

確実に太ってきた

田舎にいて工場でパートしてた頃は、
食べる量も少なかったし、自転車通勤で1日2往復（お昼も帰ってたの）してたりしたので
痩せてるとはいいがたいけど多分体重はkeepしてた…　と思っている。

お昼だってね、昼休み短くて時間無いから作り置きのおにぎりと納豆とかだけだったし、
外食とか全くと言っていいほどしなかった

ところが、今の会社に入ってからは
一緒にお昼食べる人たちと週に4日は外食だし、またお店で食べると量が多かったりするので毎日満腹状態で苦しいのなんのって…

これじゃ太るよな～　って解ってるのに
どうもお菓子とか甘いものとか止められない～～。

夕飯食べた後とか　毎日何かしら食べてしまうの
お腹すいてるわけじゃないのに、食べちゃうの～

そうよ、きっとストレスだわっ　ストレス溜まってるにに違いないわっ


どうしよう、誰か止めて～～
とか言ってみる。


言ってるそばから今日も食べちゃう私は、めっぽう意思が弱いんだと思う

だって美味しいんだもん。