チーズケーキ

先日20年以上ぶりに、むか～し勤めていた職場の先輩方とランチしました

何年も会っていなかったのに、
みなさん変わらずにお元気でした～
その中のNさんが、みんなにお土産として、チーズケーキを用意してくださっていました
通販もしていない限定品だそうです。
ずっしりとおもいケーキを一口頂くと・・・
濃厚なチーズが口の中に広がり、今まで食べたことのないほどの美味しいケーキでした
コーヒーと一緒に美味しく頂きましたが、洋酒と合わせてもいい感じの濃厚なお味でした。ご馳走さまでした

夏色のアレンジメント

毎日暑いですが、少し秋の気配を感じますね。

八月もあと少しですが、夏色のお花を生けました！
生けているときも、見ているときも、花って元気や癒しを与えてくれますよね～

川合玉堂も愛した散策コース

東京都奥多摩町に行って来ました
ここは東京都とは思えないほど、自然に囲まれたところ・・・
川合玉堂も愛したというコースを散策してみました。昔懐かしいほっとする場所でした






帰り道、自然派レストランでランチ～
自然の中でいただく玄米ピザは新鮮野菜たくさんで
とっても美味しかったです。

ヨーガ

今日は早起きしてヨーガに行って来ました。

ヨーガを習うのは2回目です。前回は終わったあと筋肉痛になりましたが、今回は今のところ大丈夫そう
ヨーガを始めようと思ったのは・・・
最近姿勢が悪くなっているのと、心身ともに健康になれればと思ったからです

ほそ～く長く続けていければいいな

夏色のアレンジメント🌻

夏の花といったら、やはり向日葵ですね。
一度、向日葵畑をみたいなぁ~と思っています