イラン、ナタンズの主要核施設が「破壊工作」を受けたと発表

イランの核施設は、新しいウラン濃縮装置を発表した翌日に「妨害行為」に遭ったと、同国の核担当トップが発表した。

アリ・アクバル・サレヒ氏は、日曜日にテヘランの南にあるナタンツ核施設で発生した停電の原因が誰にあるのかについては言及しませんでした。

しかし、イスラエルの公共メディアは、イスラエルのサイバー攻撃の結果であるとする情報源を引用した。

イスラエルはこの事件について直接コメントしていない。

しかし、イスラエルはここ数日、イランの核開発プログラムに対する警告を強めている。

今回の事件は、トランプ政権下の米国が2018年に放棄した2015年の核取引を復活させるための外交努力が再開されたことを受けたものである。

土曜日、イランのハッサン・ルーハニ大統領は、ナタンツに設置された新しい遠心分離機の開所式をテレビで生中継しました。遠心分離機は、原子炉燃料や核兵器の材料となる濃縮ウランを生産するための装置です。

これは、商業用発電所の燃料に使用する濃縮ウランの生産と保管を限定的に許可するという、2015年の協定におけるイランの約束を、またしても破ったことになります。

イラン原子力機関（AEOI）のベフルーズ・カマルバンディ報道官は、午前中に核施設の電力網に関わる「事件」が発生したと述べた。

カマルバンディ氏は詳細を明らかにしなかったが、イランのファース通信によると、「死傷者や漏洩はない」とのことである。

その後、国営テレビがAEOIのアリ・アクバル・サレヒ所長の声明を読み上げ、この事件を「妨害行為」と「核テロ」と表現した。

「この卑劣な行為を非難し、イラン・イスラム共和国は国際社会と国際原子力機関（IAEA）がこの核テロに対処する必要性を強調する」と述べた。

IAEAは、事件の報告を認識しているが、コメントしないと述べた。

昨年7月には、ナタンツ工場の中央遠心分離機組立作業場で火災が発生し、破壊工作が原因とされた。

インドがロックダウンを解除できない理由

インドはコロナウイルスの拡散を遅らせるために、来週の終了日を超えて、21日間の厳重な封鎖を延長するのでしょうか？誰が見ても、その可能性はある。

3月24日、インドは2.9兆ドルの経済をシャットダウンし、企業を閉鎖し、10億人以上の人々に厳格な留守番命令を出した。航空、道路、鉄道の輸送システムも停止した。

コビド１９の最初の症例が国内で検出されてから２ヶ月以上が経過した現在、５０００人以上が陽性反応を示し、約１５０人が死亡しています。検査が増えるにつれ、真相が明らかになってきています。ウイルスは密集したコミュニティで広がり始めており、毎日のように新たな感染集団が報告されています。監禁を解除すれば 新たな感染の波を 引き起こす危険性があります。

厳重な封鎖は病気の進行を遅らせます 私が話をしたウイルス学者は インドはまだ感染の初期段階にあると信じている インドにはまだウイルスの感染性や、適切な集団免疫を開発するためにどれだけの人が感染して回復したかについての十分なデータがありません。

インドの700以上の地区の250以上が 感染を報告しており、報告によると少なくとも7つの州では全感染の3分の1が報告されており、ロックダウンの延長を望んでいるという。北部の首都デリーから西部のマハラシュトラ州、南部のタミルナドゥ州まで、6つの州で感染が急増していると報告されている。

Times of India

欧州連合（EU）は今年に入り、Brexitの脅威に直面した際には、このような存亡の危機に直面した際には通常であれば見過ごされがちな目的の統一性をもって、その脅威を乗り切ったのである。

ウルスラ・フォン・デア・ライエン欧州委員会委員長の下で新たに発足した指導部は、気候変動の持続可能性と民主主義的水準における世界的リーダーとしてのEUのビジョンを掲げていた。

世界的なパンデミックがもたらすものは何だったのだろうか。世界の指導者たちが現在対処できる唯一の問題を、EUを自らの機能不全の流砂の中に引きずり込んでしまったことだ。

危機への政治的対応の遅れから、コロナウイルスの経済的影響を緩和する方法についての苦い内部抗争に至るまで、加盟国は互いに反目し、自らも反目している。

昨日の記

身体の筋肉を引き延ばすストレッチ体操

短期集中ダイエットで極端にサイズダウンするのは大変であるし健康的にも問題がありますが、外から見てわかってもらえるくらいに引き締まった身体にするのなら、見込みはあります。
ダイエット実施中の空腹感を紛らわす際にも活躍してくれるヨーグルトは、置き換えダイエットに適用した際も重宝します。但し、消化がスムーズでひもじさを紛らわすことが困難なので、続行し辛いというケースもあり得ます。

いわゆる痩せ体質へと変わっていくことで、体調に影響なくいらない脂肪を落とすことができ、リバウンドも少ないと言われています。酵素ダイエットの実行方法如何で、短い期間で驚異的に体重を落とすことも十分に可能です。

脂肪の燃焼を助ける働きのあるビタミンB群が含まれたサプリメントなら、食事の間に糖や脂質が燃焼するのをアシストするため、食事の真っ最中あるいは食後、すぐに口にするようにしましょう。

春雨は優れた食材であり、１食のカロリーの大幅ダウンからはしっかりとしたダイエット効果と焦らなくていいという安心感を、豊かな栄養分からは美容だけでなく健康へ向けての優れた効果をゲットするということができるのです。

体脂肪率低下のためには、食事から摂るカロリーを控えるよう心がける必要があります。でも、無理やり食事の量を減量すると、余計に皮下脂肪や内臓脂肪がなかなか減らなくなってしまいます。
ダイエット食品を選ぶ際は、表示されている栄養をよく確かめて、毎日のスタイルにぴったりの栄養を含有しているか、よく確認をとるのがいいと思います。

もともと中国で作られていた春雨は、僅かな量に水を含ませて膨れさせて食することで、食事全体のカロリーをセーブすることができるのに、美容のために大切な栄養素がちゃんと含まれている、ダイエットにうってつけの食べ物です。

整腸作用があるとも言われる食物繊維は、炭水化物中の糖質や余計な脂質を包み込んで、身体の外に出す役割を有します。食事の初っ端には、一番目に食物繊維たっぷりのサラダや海藻がふんだんに入ったスープなどから口に運ぶように心がけるといいです。

身体の筋肉を引き延ばすストレッチ体操は、常々細々とでも実行することで、筋肉そのものを柔らかくしていく運動です。闇雲に「柔らかな身体を目指そう！」と思い込まなくてもいいのです。無理やりなことは避けましょう。

朝ごはん１食分の置き換え用の食品として寒天を用いるのなら、オリジナルの寒天ダイエットゼリーなどを調理したり、ご飯を炊く時に粉状の寒天をえることで、ボリューム感を上げるなどの応用があります。

夕方以降に食べた食事は、エネルギーとして消費されにくくなります。夜といえば、もともと睡眠をとるのみということになるため、食事として摂取したものは中性脂肪という形で取り置かれることになるのです。

ダイエットをしていると、食習慣が急に変わることで栄養のバランスが取れていない状態になり、健康状態にも美容にも良からぬ効果をもたらすケースもあります。そんなことになっても、春雨があれば心配なくダイエット生活ができます。

若い人の中に特にありがちですが、体重が適正値であるにもかかわらず、「太りすぎかも」とパニック状態になっていたりします。自分にとって本当にダイエットが必須なのか、改めて検討する時間をとることをお勧めします。

真っ当なダイエット方法とは、栄養バランスの良い食事、効率の良い栄養分の取り込みを実施しながら、当たり前の普通の範囲内の体重や体の状態を元に戻すためのもので、実に心地いいものであるはずです。

厚生労働省

7-Zipというツールを使用しています

パソコンで快適に使用する事ができるように様々なツールが開発されているのですが、私が現在使用しているツールの一つとして7-Zipというツールを使用しています。

このツールを使用する事によって、圧縮したり解凍したりする事ができるので、ドキュメントを圧縮してまとめたりする時に便利です。

インターネット上からダウンロードをする時も圧縮されている事が多いので、解凍する時もよく使用しています。

一度インストールしてしまうと、圧縮ファイルは選択し右クリックする事で簡単に解凍する事ができますし、圧縮するときにもまとめたいドキュメントを選択して、右クリックを選択する事で簡単に圧縮する事ができます。

あまりパソコン操作に慣れていない方も簡単操作で行う事ができますので、初心者の方にもお勧めしたいツールです。

無料で使用する事ができますので、お金の心配もありません。

パソコンを使用する時に必ず圧縮や解凍といった処理をすると思いますので、その時は7-Zipというツールを使用していただきたいです。

昔の圧縮解凍ツールは操作方法が難しかったり、うまく行う事ができなかったりする事がありましたが、7-Zipではそのような心配はまったくなく、安心して使用する事ができます。

命よりも大事なしきたり？

舞鶴市長が土俵の上で倒れ、心臓マッサージ等を女性含む人達が行っていたら「女性は土俵から降りて下さい」とアナウンスが何度も入り、本当に降ろされてしまった…との事。

…いや、なんというか、びっくりしました。

「旧態依然」って、こういう事を言うんですね。

「女性は土俵に入ってはいけない」

相撲にまったく詳しくない私でも、これは知っています。

女性差別だ！なんて言うつもりはありません。

受け継がれてきた伝統やしきたりは闇雲に否定すべきではないし、寧ろ尊重するべきだと思っています。

自分にとっては理解できない事であっても、別の誰かにとっては何より大切な事だったりします。

でもこれは流石に、そういう次元の話ではない気が…。

目の前の人の命が危ないのに、「しきたりだから」何もするなと言うんでしょうか。

百歩譲って相撲関係者はそれでもいいのかもしれないけれど、今回倒れられたのは舞鶴の市長さんです。

幸い市長さんは意識を回復されたそうですが、もし取り返しのつかない事になっていたら、協会は一体どうするつもりだったのでしょう。

しかし、例の暴行報道などもあって、相撲業界全体のイメージがよろしくなくなっている中でのこのニュース。

相撲業界には、リスクマネジメントとかに詳しい人が一人も居ないんでしょうか…純粋に疑問です。

東京大学