月一のボランティア♪

もう これを始めてから何年になるだろう…


毎月は 行かれないけれど 出来るだけ出向いています


病院へ行って 患者さんに無償でカットをしています


毎回 喜んで下さる患者さんとご家族 そして病院の方々


私達も 毎回ボランティアに行って 感じる…感謝の気持ち


ボランティアは 心をキレイに出来る時間

今回は 病室含め ８人の患者さんをカットしました

そして ８回『ありがとう』を頂きました




今日は私と黒子と立石の３人
午前中にボランティアを終えて ランチに行きました

今日は お天気も良く 暑いくらいだったので
気持ちいい場所で ランチしたい

と なり 向かったのは 千葉みなと

海自体はキレイではないけど 太陽の光がキラキラ
とっても気持ちの良い場所でした

ただ かなり混んでいて 案内された場所は
海の見えるテラスでも 海の見える店内でもなく
奥のお部屋…

ちょっと残念
でも そんな事はお構い無しに 食べましょ 食べましょ

ビュッフェ形式のレストランで ママ友さん達や カップルさんが多くいました

私達も たくさん並ぶ食べ物を 選ぶのに必死です



全て美味しかったです


そして ANGELIQUE 女子 欠かせないのは…



別腹デザート

やっぱり 甘いモノは 世界を救う

今日１日 感謝でいっぱいです

有意義な休日でした

○○な秋o(^o^)o

こんばんは

私の家の近所では 最近秋の虫達が大合唱

秋という季節は 日暮れが早くて淋しいけれど
何だかワクワク


今回は 私のハマりものをご紹介します


先ずは こちら



ヴェレダ ホワイトバーチシリーズ
こちらは 白樺と柑橘系の爽やかな香りの スクラブとマッサージオイル

毎日 立って仕事をし 更にエアコンによって 温度が適温に保たれたお部屋では
本来 人間がもつ代謝の働きを悪くさせます
すると 浮腫みが生じたり 体の循環が悪くなります

実際 私もお仕事を始めてから かなり浮腫みに悩まされ
朝と夜のふくらはぎの太さの違いに 日々驚いていました

そこへきて 私の大好きな 梨花や平子理沙らが使用しているモノを知り
早速ネットで購入
スクラブは お風呂で オイルはあがってから
どちらも浮腫みが気になる箇所を徹底的に使用してみました
両方とも かなり滑りがいいので マッサージしていても痛くない

セルライトさんもどっかへいきました



最近は 浮腫みも少しだけ解消



更に 最近おでこのシワが気になり 調べて
行き着いた…こちら



ザクロ
こちらは 女性ホルモンを安定させる働きのある物質に似たモノが
多く含まれる食材だそうで
よく調べたら シワやシミの出来やすくなった肌を
整えてくれると言う

なんてこった
もっと早く出会いたかったよ
まだ 飲み始めたばかりなので 効果の程はまだ実感できていないのですが
ザクロってこんな味がしてたっけ
ひいおばあちゃんのお家の庭に 毎年たっぷり実がなってた事を
懐かしみながら 毎日飲んでます


そして 恒例のネイル


爪と髪の毛は 同じたんぱく質が主に形成されています
私は どちらも伸びるのが早いので
ネイルは３週間程度で新しくします

毎回 どんな風にしようかと 悩むのも楽しみの一つ
今回は 秋のレオパード


そして ○○な秋と言って 忘れちゃならないのが『食欲』



こちらは 今回夏休みにお邪魔した
高知県のおみやげ

表面が少しだけ ほんの少しだけしょっぱくて
甘さもしつこくないので 一度食べ始めると 止まらなくなる

せっかく スクラブでセルライト潰したりして
色々してるのに 塩けんぴで＋－０

秋は何でも美味しい季節だから仕方ないですね

＋ばっかりにならないように 自分磨きに余念がありません

こんな時間にブログ書いて 美容に全然良くない







明日は 月一のボランティアの日です

ちゃんと書かなきゃ(´・д・｀)

ちゃんと書かなきゃダメですよね

この間は 月・火と連休を頂き 幕張本郷にあります

『どらごん亭』さんに行ってきました



こちらのお店は 前々から気になっていて いつか行こうと思っていました

元々 沖縄料理が大好きで気になっていたのですが
こちらの『どらごん亭』さんは なんと沖縄料理とパラオ料理が味わえるお店

何だかとっても不思議な組み合わせですが 入ってみました

テーブル席が４つ程と カウンターがある普通のお店でしたが
中には まだ１９時にも関わらず 酔っ払ったお客様が…

どうやら 常連さんが多数いるようでした

何はともあれ とりあえずドリンク
沖縄料理とうたっている割に 沖縄のビール オリオンさんが居ませんでした
ま 私はビール飲めないのでいいのですが…

食べ物は 結構充実


ラフテー
柔らかく煮てあり大豆も一緒に盛り付け



沖縄料理の定番
ゴーヤチャンプル



パラオ風揚げ春巻
春巻の中には 香草がかなり効いたお肉が詰まっていて
パリパリの皮
かいわれ もやし 白髪ネギを葉っぱで巻いて食します

写真を撮るのを忘れましたが
他に 島らっきょうの天ぷらも食べました

ゴーヤチャンプルは ハーフサイズを頼んだにも関わらず
かなりボリューミー

パラオ料理は 他にバナナの葉っぱで巻いて焼いたお肉や
お魚もありました

美味しいものを食べると 人間かなり幸せになれます

この一食だけで かなり幸せな気分になれました

場所はちょっと遠いけど 行ってみて下さい