久しぶりに

２年ぶりに会う友人とランチ。。

10歳差の人たちだから何かと新鮮トーク。

定期健診

歯医者へ定期健診。。

3か月に一度から4ヶ月に一度になり

クリーニング、歯周ポケットのチェックなど。。

結論。歯茎はきれいですね～～っだそうです。。

初期虫歯も進行してないし様子見ですねとのこと。。

採血の結果。。

定期的に採血をしコレステロール値を診てもらっています。

今回はお薬も効いたせいか休薬も提案されましたが

とりあえずお薬は毎日ではなく２日に一錠にしてもらい当分様子見。。

エスプレッソ

ビアレッティ。。

40年ほど前に買ったものから

リニューアル。。

我が家に来ました。

これでエスプレッソ飲み放題。

おわた

本日　休日出勤。

オンライン講演会の準備。

初めてのことばかりだけど

やってみると意外と簡単。

何でもやってみないとわからないね。