2月の練習予定

2月の練習予定は下記の通りです。現在、中原教室では無料体験会を行っています。

●高津教室
２月　３日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
２月１０日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
２月１７日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
２月２４日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館

●川崎教室
２月　６日（土）　１０：００～１２：００　教育文化会館　第４学習室
２月１３日（土）　１０：００～１２：００　プラザ田島　第１・２学習室
２月２０日（土）　１０：００～１２：００　かわさき健康づくりセンター　フィットネススタジオ
２月２７日（土）　１０：００～１２：００　東海道かわさき宿交流館　第１・２集会室

●中原教室
２月　６日（土）　１７：１５～１８：４５　川崎市生涯学習プラザ 203活動室
２月１３日（土）　１７：１５～１８：４５　川崎市生涯学習プラザ 203活動室
２月２０日（土）　１７：１５～１８：４５　川崎市生涯学習プラザ 203活動室
２月２７日（土）　１７：１５～１８：４５　川崎市生涯学習プラザ 203活動室

１月の練習予定

今月から中原教室が始まりました。現在、中原教室では無料体験会を行っています。

●高津教室
１月　６日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
１月１３日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
１月２０日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
１月２７日（水）　１９：００～２１：００　（予定場所未定）

●川崎教室
１月　９日（土）　１０：００～１２：００　東海道かわさき宿交流館
１月１６日（土）　１０：００～１２：００　東海道かわさき宿交流館
１月２３日（土）　１０：００～１２：００　プラザ田島　第１・２学習室
１月３０日（土）　１０：００～１２：００　東海道かわさき宿交流館

●中原教室
１月　９日（土）　１７：１５～１８：４５　川崎市生涯学習プラザ 203活動室
１月１６日（土）　１７：１５～１８：４５　川崎市生涯学習プラザ 203活動室
１月２３日（土）　１７：１５～１８：４５　川崎市生涯学習プラザ 203活動室
１月３０日（土）　１７：１５～１８：４５　（予定場所未定）

謹賀新年

新年あけましておめでとうございます。

昨年中は沢山の方々に大変お世話になりました。
本年も宜しくお願い致します。

太極拳を始めて、早８年が過ぎました。
でも、まだまだ学ぶべき点が沢山あります。

理想の動きに少しでも近づけるよう、今年も頑張ります。
今後も御指導御鞭撻の程、宜しくお願い致します。


タマ

10月と11月の練習予定

遅くなってすみません。10月と11月の練習予定は下記の通りです。
川崎教室の開始時間を10時に訂正しました。

●高津教室）
１０月　７日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
１０月１４日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
１０月２１日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
１０月２８日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館

１１月　４日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
１１月１１日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
１１月１８日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館
１１月２５日（水）　１９：００～２１：００　川崎市立坂戸小学校　体育館

●川崎教室
１０月　３日（土）　１０：００～１２：００　かわさき健康づくりセンター　フィットネススタジオ
１０月１０日（土）　１０：００～１２：００　プラザ田島　第１・２学習室
１０月１７日（土）　１０：００～１２：００　プラザ田島　第１・２学習室
１０月２４日（土）　１０：００～１２：００　東海道かわさき宿交流館　第１・２集会室
１０月３１日（土）　１０：００～１２：００　プラザ田島　第１・２学習室

１１月　７日（土）　１０：００～１２：００　川崎市教育文化会館　第４学習室
１１月１４日（土）　１０：００～１２：００　川崎市教育文化会館　第４学習室
１１月２１日（土）　１０：００～１２：００　川崎市教育文化会館　第４学習室
１１月２８日（土）　１０：００～１２：００　かわさき健康づくりセンター　フィットネススタジオ

楼膝拗歩（9月19日の練習）

タマです。

今日の練習では「楼膝拗歩」をゆうき先生から細かく指導して貰いました。

私のそれは腰が十分に回っておらず、動作が小さくなっていました。

まず、しっかりと前足に重心を移して、後ろ足を寄せると同時に腰を回して行く。
一動全動を意識して、腰と手と足を動かしていく。

ここ数週間で習ったことを総動員する感じでした。これまで何度も同じ所を注意
されてきましたが、今回ようやく理解出来ました。

ゆうき先生の動きは正にその通り動いていましたが、私の理解不足で認識できて
いませんでした。何回もゆうき先生の動きを目で見ていたのに。

一つ一つ頑張っていこうと思います。