9/14 豊平区 月寒カラテ倶楽部

1部は3人。

2部は6人。

基本、ミット、約束組手。

3部はリサ、審査に向け復習。

ちょっとスパー。

9/11 南区 真駒内カラテ倶楽部

今日はカヨーとダイチ。

基本の後は、審査リハーサル。

ミットとピンアンもちょっと。

9/10 南区 澄川空手クラブ

中途半端に蒸し暑い中、13人集合。

まあ元気だこと。

後半はミットと基礎型2組に分かれる。


アスハが大会参加表明！！