食べたいものたべよう

最近小さなことでイライラしたり愚痴をはいたりがおおくなってきた気がする(|| ゜Д゜) たぶん栄養素がかたよってるんだろう。


うんうん。

だから、今日は好きなものをもりもりたべようとおもいます。


ザ・ ポテーイトー・サラーダー〓〓〓


栄養素的には違うきがする(ヾ(´・ω・｀)

たぶんビタミンとか？カルシウム？が必要なんでしょうが、材料がないので、じゃがいもと卵オンリーでいきます！！

●●お引っ越しします！●●

こちら新しいブログです

さっそくブログのお引っ越しをしまーす！
ブックマークしてくださっていた方々新しいブログのページを登録してください(＾ω＾)

これからもよろしくお願いしまーす！

新しいブログのタイトル募集中です！

心機一転？

とにかく使い慣れないけど携帯かえましたーわん。

(--;)


ぱかぱかするやつです。
もう二年したらボタンないやつにしよう。なんだか、カメラがデジカメ並みの映りらしいので、某唄い人のＣＤジャケットに使う材料を携帯でとってみよう。。

心機一転ブログも移転しようかとおもいます！

本格的～冬が～

鍋がおいしい季節でございます。

こないだキムチ鍋たべました～
(＊´∀｀＊)ノ

昨日はカレーライス辛口です。


ホットホット！


最近辛いものがどんどんたべれるようになりましたヽ(｀○´)/
味覚がかわったなぁ～



あー毎日たのしい(・∀・)ノ



って言ってみると、毎日いいことばっか目につきます。




プラスの発言には プラスのエネルギーがよってきますね～ヽ(｀○´)/



よっしゃ。帰るぞ！
今日もまだまだこれからだぁ！ヽ(｀○´)/



写真は一人遊びして作ったお面ヽ(｀○´)/ あほですねーW

よく遊んだよ(` ・ω・´)

ふぃー

帰宅。

ねますなう。


ライブして、新宿でご飯たべて、帰宅しましたー。



たのしかったなー火曜ナイト。


待つわ。

まちぶせ。

恋のフーガ。

やさしさに包まれたなら。



またおよばれするかな～どうだろな～(;´Д`)





次回は、12月24日クリスマスイブ！


marcoワンマンライブにて、



途中で参戦？するかもしないかも？



ないしょー。





おやすみッ！

レコーディングはさておき

レコーディングダイエットは、三日坊主ならぬ2日坊主で終了！(笑)

さてさて、昨夜は８日の原宿ジェットロボット、水曜なのに火曜ナイトのリハーサルでした。


企画のタイムカフェは岡野和樹さん率いる、歌謡ナイトクラブバンドにサポートしていただき、あたし、初めてのはんどまーいく！でございます。



歌うの下手くそだし、気持ち良くないしきらいだなー



と24年間おもっていましたが、
リハーサルしたら、なんだか、もっと練習して上手にうたえるようになりたい！！と思ってしまいました。



その日、共演の、やっつぃー☆こと、染谷さんも一緒にバンドリハーサルをしたのですが、やっぱりやっつぃーは歌も素敵だし、人柄も素敵でした。


８日たのしみだー！



みんなも生バンドをバックに豪華なカラオケ気分でうたおー！おーいぇい！

レコーディング二日目

■夕方
カキピーッナツ 少し
甘栗 ４つ
おにぎり １つ
芋焼酎 二杯

■深夜
チゲナベ 少し
フライドポテト
茄子漬け 少し
チャンジャ 少し
ビール 一杯
緑茶ハイ ４杯


そしてリバース。。

ビューティートゥエンティ後半戦計画

やっぱり太ったな。

最近顔のむくみが全然とれないとおもっていたけどただ太っただけみたいです。


うちの体重計は湿度で錆びたのか49キロから針が振れません(笑)


のためそれ以上あるあたし(笑)は、毎度これをみて、現実逃避をしてましたが、ついにそろそろ限界をむかえましたー


ビューティートゥエンティ後半戦にむけて計画をせねば。。



運動は嫌いなのでまずはレコーディングダイエット。


今日たべたものは


焼きうどん １玉
抹茶クッキー１枚
コーヒー ５杯
焼酎芋 １杯
緑茶 ３杯
ご飯 １膳
イカリング ４つ



うーん毎日この程度ですが、バランスが悪いので明日から野菜ジュースをいれよう。


これから半身浴して、久しぶりに顔パックします。


ボーディケアローションも念入りにぬりこみます("｀д´)


そして体があたたまったら部屋の掃除をします。



うっっし("｀д´)ゞ



開始！

今年のしあわせケーキ

只今帰宅なう☆

本日朝まで打ち上げ営業にのっかって同僚、伊藤しあわせ氏の誕生日を祝いました。今日企画のバンドマンの子も誕生日が近かったので一緒に。

今年は、

ズコット

というイタリアはトスカーナの伝統のお菓子を見立てたケーキ？をつくりました。


ズコットとは、ドーム型をしたケーキで、中はナッツや木の実をふんだんに混ぜたクリームに、外はスポンジをしきつめ、ココアパウダーや粉砂糖をふったものです。


ですが、せっかくの、ふとっちょしあわせ氏の誕生日ですから、
中はポテトサラダ、外はマヨネーズの成人病まっしぐら巨大ズコット仕立てにしました。。。


総重量3kg+α(笑)


去年は、


直径30センチのハンバーグ三段重ねのマヨネーズコーティングのホールケーキでした。


来年は何にしようかな。

2デイズライブ

珍しくライブを2日連続でみにいきます。

今日は絶好の行楽日和でしたが、今日も黒い箱のなかへ～


昨日は、ここ数年イベントに誘ってくれたり、いろいろ一緒にわらったり、一番仲良くしてもらってる、タイムカフェのイベントをみにいきました。

お客さんもバンドマンもたくさんきてて、箱の外の雨とはうってかわってとても暖かい日でした。


あたなの心に銀幕すたー。。



今日は、やーしぶ←へ(笑)
17才の時からお世話になっている、平田えいじさん率いる、フラッターをみにいきます。フラッター復活ライブです。

そういえば、タイムカフェのVOCALかずきさんも、当時から知り合いだったかもしれません。


フラッターのえいじさんには、クラスの卒業パーティーにきて歌ってもらったり、19の時には、ネイキッドロフトを紹介してもらって初めて自主イベントをするのにサポートしてくれたり、いつも力を分けてくれました。


最近でも相変わらずの熱い魂で、いろいろなことを手掛けて常に前進前進な素敵なかたです。



もう五年ぶりくらいにちゃんと見るライブですが、たくさん力をわけてもらってきます。



ツーデイズでライブを見に行くなんて初めてですが、はじけてきます☆彡