今売れっ子の俳優、高橋一生さんが
「食事は１日１食を１５年続けている」そうです
調べてみると
ビートたけしさん、タモリさん、内村航平さん、吉田沙保里さん
ピンクレディーの未唯さん、オバマ大統領
京本政樹さんは３５年以上、１日1食だそうです
皆さん、その方が身体の調子が良いと語っています
私自身も１日２食で生活していますが
問題ありません
兎に角、皆さん食べすぎなのです
１日３食も食べるのは確実に食べ過ぎで
間食等もすれば、大変です
朝ご飯を食べないと・・・なんて言っている情報は
日本の経済の為に必要なので
国民の健康の為に言っているのではありません
３食は食べ過ぎで、その食品が添加物まみれなら
糖尿、癌などがどんどん増えていくのは当然と言えるのかもしれません
日々、整体をしていて思うのは
お腹の固い人が多すぎますね
愛知県蒲郡市三谷町の整体 JR三河三谷駅 徒歩５分です
思ったより 靭帯のゆるみが原因の不定愁訴で悩んでいる方が多いです
何十年前の 捻挫が・・・・・・
何十年前の 出産が ・・・・・
何十年前の 麻酔が ・・・・・
【靭帯のゆるみ】の調整の重要性
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愛知県で姿勢矯正ＮＯ・１を目指してます
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