1001 さっぱりと。

起床9時。
水2cup飲み、朝食を取る。味噌汁おからパウダー、しば漬け炒飯。

新聞に気になる記事が…
やっぱりお好み焼きはおかず⁈
最近は気を付けてるが…

かっぱ寿司がロゴマーク変えて来た。
ネットを見ると…



チケット転売目的…
法律的には…合法的らしいが…。

昼食は、マルちゃんの豚汁うどんにおからパウダー入れて。サイドは、納豆、キムチ、しば漬け。

13時には散髪しに美容院へ。
簡単なカウンセリング後、今日のメニューを決めた。カット、シャンプー、眉カットと指名料で¥5,500-くらい。
オーガニックシャンプーという地肌に優しい奴みたい。眉カットしてもらった後に確認で上見ながら鏡に映されるのがなんか恥ずかしい。

カットする時点で、相談してセットしやすい様に部分パーマをかける事にした。計¥7,980-

超さっぱり。

16時過ぎからは次男と🏊

18時からは嫁と3人で明日の夕食の買い出しに…明日は次男のリクエスト焼き肉だ。

買い出し後、今日の夕食は、
はま寿司。

シャリカレー。

ブリ…

シャリカレーうどん


沢山食べ過ぎた。
朝、新聞読んだが…炭水化物の重ね食い。


やってもーた…