今日は、２０１１年の１１月１１日。
不思議と１が並ぶ日ですね。
なんだかどきどき
するのはわたしだけでしょうか。
最近、『悪人』の映画を観ました。
恥も外聞も自分のなにもかもをかなぐり捨てて、
格好悪かろうがなんだろうが、
人を愛したり、思ったり、人を守ろうとしたりする。。。
そういう人間の姿って
「誰よりも圧倒的に輝いている」
そう思いました。
家族や大切な人を守ることは並大抵のことではないけれど、
そういうものがあるからこそ、人は強くなるんだろうなって。
考えさせられました。
はかなく綺麗に消えて美しく散っていくよりも、
格好悪くても、なんであろうとも、大切なものを守り、最後まで生き抜いていこうとする人や物語が
私は好き。
そろそろ、風邪の季節ですね。
インフルエンザや風邪に注意したいときです。
最近、アロマテラピーにはまり中です。
今の時期は、殺菌や抗ウイルス効果のある
ユーカリ・ラジアータとティートリー、ラベンダー（または、ローズマリー）のエッセンシャルオイルをお風呂にそれぞれ２滴ほど垂らして入ります。
吸引による呼吸器の殺菌と、お風呂が良い香りでリラックスできます。
あとは、コップ一杯のお水の中に、ユーカリ・ラジアータとティートリーのオイルを１滴たらしたものでうがいをしています。
なかなかすっきりするし、のどの殺菌に効きます。
咳が気になるときに、簡単にできるのは、
市販のマスクに、ユーカリとティートリーのオイル一滴垂らすこと。
殺菌効果もあるし香りも良いので、マスクがなんだか快適です。
植物の力ってすごい。
自然成分に助けられています。
自然に感謝ですね。
ただ、結構パワフルに効くので、
その日の体調や気分によって、分量や配分を変えてます
