花粉症とヨーグルト

右目が痒い

数日前から鼻水も出る


花粉症デビューしてから3年―

目の痒みと鼻水が出るくらいの軽症
薬の処方は一度も受けたことがない


ヨーグルトを常食していた私は、油断していた
まさか自分が花粉症にかかるとは思ってもみなかった


3年前―
コンタクトレンズの定期健診のために訪れた、掛かり付けの目医者さんから突然宣告を受けた

“目の痒みはなかったですか？　アレルギー症状が出ています　花粉症ですね”


は？　私が....花粉症？！
思いがけない病状？だった

“あ、それからコンタクトはしばらく控えて下さい”


。。。。。。

しょうがない
コンタクトの使用は右目だけ
左は0.5ある
普通の生活に、それほど支障はなかった

ただ、夜道だけはちょっと不安だった



アレルギー体質

金属アレルギーと蕎麦アレルギーの私に、花粉アレルギーが加わった


ヨーグルトが花粉症に効果があると注目されたのは、アレルギー体質の人は腸内細菌のバランスが乱れていることが多く、この腸内環境を
整える働きを持つヨーグルトを摂取することで、症状の緩和に結びつくからである

事実、便秘気味の私に絶大なる？効果を発揮するヨーグルトは、実に頼もしい存在である

私が乳製品―特にヨーグルトに執着？するのは、好物であることの他に、持病に効果があることも大きい


そのヨーグルトが底を付いてきた
数日分の蓄えが、あっという間になくなった

ダメもとで徒歩20分の某地元スーパーを覗いてみると―

意外にも牛乳の在庫が充実していた！
お目当てのヨーグルトの方が、むしろ品薄状態だった...

遠慮がちに3日分のヨーグルトを購入

ビフィズス菌ではなくLG21乳酸菌だったが(笑)、“腸に効く”のであれば細かいことは、気にしない気にしない


Come On Everybody(*)(Live '76) / UFO
　




【註】
(*)...Eddie Cochranのヒット曲　Stray Cats、Humble Pie、Sid Vicious、布袋 寅泰などもカヴァーしている