〜夢にまでみた〜 2017年10月19日 05時51分49秒 | Weblog もぉ限界かな〜 なんて思ってた体重 また落ちてました 体重測るのをしばらく忘れてて、こんな日もすっかり忘れてて、ハイボール1杯飲んで、あっ!と思い出し計測 1杯飲んでもこの体重だったってことは??? 夢にまで見た64kg台 どこまでイケのか??? まだまだ続く。。。
〜いいペース〜 2017年10月17日 17時27分38秒 | Weblog 体重減少がほぼストップして、身体が大きくなってきてます 身体を大きくする目的はないんだけど、やっぱり太りにくい身体となると筋肉量が必要ですので、致し方ないかな っで、雨続きだった、うちら地方 なんとか午後には雨は上がってくれたので、娘の体操教室の待ち時間にランニングぅ〜してきました 5分13秒/kmはなかなかいいペースなんじゃない? 信号待ちがなきゃ、5分も切れるかな〜