サマーキャンペーン2013☆

サマーキャンペーン2013☆

アロマフルボディトリートメント（70分）7000円→5500円
夏こそリラックス&リフレッシュ
さらにさらに、全身すこぶる健康でうるうるのお肌も手に入れちゃいましょう



アロマ美白ハイパーフェイシャル・ローズ炭酸ミスト付き　6800円→4990円
やはり、この夏もきました！さらにパワーアップして白くて潤いの肌を！
アロマと炭酸と欲張りなコースです





この夏もミューズにいらしてくださいね
お知らせでした。




＊＊＊＊＊＊＊＊


明日、あさっては、（29日、30日）スキルアップ講座や講師講習会、出席のため
おやすみします。
またすこぶる良い刺激を受けてさらに精進してまいります。
なんせ、定休日を合わせて4日間もお店閉めるので、ご予約いただいて変更になった方々
本当にごめんなさい。

7月3日から、←(この日はそのむかし、大好きな男の子に失恋した日だったので失恋記念日として
いまだに覚えておりますw)
また元気に楽しみにお持ちしておりますね





そして
休み前に発注していた商品が続々と～届く中、私物の本2冊と、包装のいろいろが届きました～

みれいさんの新刊楽しみです
早く読みたい！！！




それから

蝋引きの紙を自分アレンジ×アレンジ～
シールとかレースとか貼っちゃっいましたぁ








キャンペーンぜひ

オトナなクラブ活動を始めます♪

梅雨の晴れ間でしょうか
外は、雲は多いですが晴れていますね
みなさまこんにちわ
むかしの本の再読シリーズ！！久しぶりに半身浴のお供に、エリカ・アンギャルの「世界一の美女になるダイエット」を
読んでいます。


この本、4年くらい前に買って、抗酸化作用のある青汁プログリーンズや亜麻仁オイルなんかも
せっせっとお取り寄せしたり、
サーモンやアーモンドやアボガドなどにはまったり。。。やっていました。
オメガ９とかもこの頃、覚えたかも


この本の各章の最初に
「冷えた女性に美女はいないわね」とか
「老化の敵は酸化だけじゃない。炎症もおぼえておいて」とかこの書き方がわりと好き～



＊＊＊＊＊＊
さてタイトルですが
いよいよミューズでクラブ活動を始めます
キ・レ・イ部（仮）ですが、
ココロと身体をきれいにするものすることをテーマに活動することが決まりました。

発足は、真夏ごろになります。
具体的なことが決まりましたら、またブログでお知らせしたいと思っています。
活動内容としては、
アロマ、フラワーエッセンス、ヘナ、冷えとり健康法、オトナ女子の座談会、専門家（プロ）のお招きの会、
いろんなものを実験したり試したりする体験会、チャレンジの会（新しいことをやってみる！）
などなど
継続テーマやまた新しいテーマなどを決めて活動して参ります


現在、超少人数です。
ミューズの店内で活動できるうちは、ここで。
手狭になれば、場所を変更したりすることも考えています。
気軽に、好きなテーマだけの参加でもかまいません。



7月下旬には、きちんとお知らせできると思いますので、ご興味のある方は、
ご連絡ください

おやすみと石鹸

今日は梅雨らしい雨。
がしかし、風が強いですね～
みなさまこんにちわ




すっかり時間が過ぎていっております。いかがお過ごしでしょうか？
最近は、わりとFBにUPしてますが
ブログに来てくださる方もけっこういらっしゃるので
しあわせです。



先日、娘が石けん教室にきました
基本のマルセイユ石けんを作りました

くるくる～～～
初体験で、わりと楽しくゆるゆるマーブル石けん

私のレッドパームオイル消費もあり、フェイシャルバー人気だったので
作ることに

トレースでたところです！





翌日、おやすみだったので、自宅でカット、型出し

ちょっとジェル化してしまいました。
今回は、コンフェもハーブも使わず、シンプルに～
香りは、ローズウッドとゼラニウムにしました
娘の石けんの香りは、ペパーミントとバニラです。




そして、昨日は、スキルアップ石けん講座へ福岡の教室にいってきました～
オプション素材をひとりずつ変えて、石けんを作りました
クレイにミルクに色材や黒蜜などなど


サンプルを見せていただけました～
わかりやすい




＊＊＊＊＊

おやすみは、あっという間なのですが
温泉キライの私が温泉行ってきました。
家族湯でのんびりできました







たまには、いいですね。

ルネサンスごはん☆お料理教室☆

今にも降りだしそうな空ですね。
みなさまこんにちは
何かが、光のほうに動きだしていきそうな…そんなこのごろの
みゅうでございます。




行ってきました～
おとなり玉名の市議会議員　近松恵美子さん主催、玉名元気ネットワークの活動のひとつ
「ルネッサンスごはんお料理教室」
こんなに近くにすばらしい活動をされてらっしゃる方がいたなんてっと
本当に感動して、近松さんにアクセスしたところこころよく仲間にいれていただきました。
お料理教室のほかにも、元気野菜づくりの会やバッチフラワーエッセンスの会のほか、
こころと身体の両方にアプローチするさまざまな取り組みをされてらっしゃいます。



ルネサンスごはんは、以前、ご紹介したとおり、
いりこ、昆布、オリーブオイル、岩塩をいれて
炊いたごはん、いりこや昆布かつおぶしで出汁をとって
野菜たっぷりのお味噌汁

夏野菜たっぷりの
ラタトゥユを作りました～
超美人～～～の栄養士の先生が、1日分の野菜を食べれるほどっておっしゃってらしたのですが
本当にびっくりするくらい
野菜だらけ

しかも弓田先生の本にも書いてあったけれど
「本当に美味しいものは、考えなくても美味しいって言葉にでてしまうもの」と
言ってらして
またまた実感しちゃいました。

夏野菜メインです
材料をざくざく切っていきます

レシピにそって

そして注目してください

鍋に半分くらいだったかなぁ
いりこと昆布とかつおぶしが浮かんだ出汁があり、
切った野菜をいれて火をかけたところです
なすやインゲンであふれかえりそうですよね

お味噌のほかに、中国の腐乳という豆腐の塩漬けのものを入れて
なんだかコク深い感じがします。

そして、このお味噌汁には、ピーマンも入っていますが
全然匂いもなく美味しいのです
むしろなすの味をしっかりさせてる気がします


最後はみなさんで楽しくいただきました

身体にすごく良くてエネルギーをもたらしてくれる美味しいごはん
みーつーけーたー！！！


ごちそうさまでした

最善

今年の行動力やリンクやシンクロの早さには、自分でも驚きです。
まずは、動く。
後は、その道が開いたり、違う方向になってまた道ができたりする気がします。






私を客観的にみてくださるとき、
「行動力があるひと」と表現されることが多いのですが
本当は、わりとぐずぐずしていますw


だけど自分がこれだ！とかどうしても知りたかったり、会いたかったり
するときは、どんどん進んで、そしてあっという間に行動に移せる状況に
なります。


この人生において、無駄なものなどないと思うのですが
無駄と思うものほど愛おしいと思う私の動きは、遠回りでめんどくさいように
みえるかもしれません


現状、キーワードがいくつかあって
その柱がどんどん出来てきて、そして進むべきが決まっていくと
いう作業の途中です

田舎だからね～とか
都会だったらね～って言う言葉をよく使われたりするし、私自身も
使っていたのですが

根底から覆されるような出会いがあり、
自分の立ち位置が見えてきました。


自分のやっていることに迷いもなく、確信を持っているつもりだったのですが
どこかで、迷走しつつあったようです。
こころから今は、進む気持ちが
自己信頼が
できるようになりました。


アロマやフラワーエッセンスや石けん作りを通じて
私ができる最善を尽くす
このことにつきると思います




気持ちにこたえるというより
寄り添いたい

アロマテラピーやフラワーエッセンスは、
優しくて愛あふれるものだということと同時に、ただそこにそっと
寄り添うあたりまえのようなもの。

冷たいように感じたり
必要ないものに感じたりもするけれど
こころや身体におだやかに作用しているのです


繊細にやさしく弱かったり、脆い・・
そう、どんなひとにも、植物のちからが底知れぬほど作用しているのです





スピードだけを追求しないで
長い時間をかけた不調は、時間をかけて解いていきましょう





ひとりで抱え込まないでくださいね。