水泳(9/28)

本日のメニュー

• 1,000 m Free ×2
• 500 m Free ×1
• 50 m Dash with paddle ×4
• 100 m Free ×1

合計2,800 mでした。

100 km達成！
おかげさまで、目標だった1シーズン(職場のプール使用期間)100 kmを達成することが出来ました。これもひとえに無言で応援してくださいました皆様のおかげです。ありがとうございます！
さすがに昨日の無理が祟って、かなりの疲労が溜まったまま、1,000 mを二本片付けました。二本目はかなりきつかった…。もっときつかったのは次の500 m。もうヘロヘロになりながらなんとか泳ぎ切りました。そうなってしまうと、あとは残りたったの100 m。いきなり気が楽になって、おもむろにパドルをつけてダッシュ。二本目に100 kmを達成いたしました。あとの残りは時間があったので惰性で続けた次第…。

# え？いったい何時から目標が100 kmになったんだって？
# きちんとここに書いてありますよ

---

本日の距離：2.8 km
累計の距離：100.2 km
本日の天気：