風邪を引いて2週間以上になる。
たかが風邪と甘く見ていてこんなに長引いてしまった。
病院の門も叩いたけれど、頑固なウイルスは暴れまくって
声を潰し、目に入り込んで結膜炎までもたらした。
途中熱が下がって気分がよくなって完治したと錯覚したのが悪かった。
逆療法で普段より動き過ぎたと思ったが、案の定翌日から更に具合が悪くなった。
病院の薬で治るどころか胃がやられ食欲までなくなってしまった
あれから一週間、家族に迷惑をかけて
5日目で目が開き、しゃがれ声でも普通に話が出来るようになり、
咳も鎮まり、鼻水も止まったのが一昨日、
昨日は大掃除、窓ふき、枯葉の掃除など休みやすみ体を動かしてみたが、
ここに来てやっと風邪の抗体が出来たようだ。
風邪を甘く見てはいけない 年なのだから・・・肝に命じて反省している
10月25日の誕生日に航空会社から送られてきた高千穂峡の壁紙に癒されている。
早い初雪にも負けずに咲いている名残り花
青空に傾く太陽、背景の色はより取り見取りです。
CanonX7、付属の18ミリ～55ミリレンズで
シュウメイギクにスポットを当てました
背景は紅葉した金葉もみじです
ただいまバレーの稽古中！
春から咲き続けている2色咲きのガウラ（白鳥草）がまだ蕾を付けています
日本晴れの１０月１０日（木）
Ｍさんからのお誘いで層雲峡の紅葉谷へ行ってきました。
小さな滝がいくつも続く石狩川上流を左崖下に見て
時折シャッターを切りながら結構きつい山道を登っていくと
背中に汗が滲んでいるのがわかる。
柱状節理は日が当たる部分と影のコントラストがはっきりして見え
黄葉が多くをしめる秋色の木々が青空に映えて美しかった。
桂の大木
帰路、「層雲峡・大雪山写真ミュージアム」を訪れた。
１年前にカメラのＫ店長から”素晴らしいよ”と薦められていたが、
やっと念願がかなって市根井孝悦さんの写真にどっぷり浸かることが出来
感動また感動！ もう一度ゆっくり訪れたいねと
Ｍさんと写真談議に花を咲かせながら層雲峡を後にした。
どんなに健康にいいと薦められても
簡単で美味しくなければ続かない飽きっぽい私。
”花とき”例会でＨさまに教えて頂いたジュースは飲んでびっくり！
毎日飲みたくなるヘルシージュースです
材料と作り方 （コップ２杯分）
小松菜２把、キウイフルーツ１個、バナナ一本、水コップ一杯
を適当に切ってミキサーにかけるだけ。
水の代わりに牛乳を使ってみたがしつこい味になった。
家族に材料は何かを質問してみたが、二人とも答えられなかった。
まさに身体の隅々まで沁みこんでいくような爽やかなヘルシージュースです。
ぜひお試し下さい 
１０月に入り朝晩の冷え込みが一層強くなったが、
まだ一度も暖房のお世話になっていない。
日中陽が射して室内はポカポカ、夜になっても暑いくらいなのです。
９月最後の日曜日、町内会行事で白金温泉へ・・・。
「青い池」に寄ると、池の近くに一般車両用の広い駐車場が出来ていて
少し歩くだけで木製の階段が新たに作られ、池を右手に見る小道に出られる。
観光化が進んでいる池の周辺は便利になったが、なんとなく味気ない。
帰りに望岳台まで足をのばす。
風は冷たかったが、青い空と秋色に染まった高山植物が美しかった。
