以前からたまにあったんですが、先日、夜中に脚がつって目が覚めました(^^;
左の膝上、内側がつって「痛てて・・」と跳ね起きた途端に右側の同じ所も(^^;
伸ばしたりさすったりして少し楽になると違うところがつるといった、まるで同時多発テロ・・今はこう安っぽく使うと怒られちゃうかな(^^; ま、そんな感じですっかり目が覚めちゃいました。
原因はなんだろうとネットで調べてみたんですが、「本当は怖い家庭の・・」と同じで、見れば見るほど些細な症状が重大な病気の兆しになっちゃうんですよね(^^;
まぁ、舐めちゃいけないのは間違いないにしても、たぶん、だけど結石予防に大量に水分摂っておしっこしてますから、電解質の問題かなぁ・・と思ったので日に一度はスポーツドリンク飲むようにしてます。
その後症状は出ないんですが、毎日なってたわけじゃないんで正解かどうかはまだわかりません。
その他にも色々あって、以前だと体調があまり・・というと大体、いやほとんど結石がらみだったのが、寄る年波(^^;というか色々ガタが来ているようです。歳は取りたくねーなー(^^)
明日は当番で出勤でして、昨日がその振替休日。
車屋に行ってタイヤ交換&オイル交換をしてきました。
こっちも持ち主と同じでだいぶ草臥れてまして(^^; 最近はエンジンの調子も今ひとつ・・・
そろそろかなぁと思う反面、草臥れたどうしの連帯感(^^)のようなものもありまして看取ってやりたいようでもあり、遠出に不安があるのもなぁというのもある反面、お金はないし(^^)、どうしたもんかな・・・
左の膝上、内側がつって「痛てて・・」と跳ね起きた途端に右側の同じ所も(^^;
伸ばしたりさすったりして少し楽になると違うところがつるといった、まるで同時多発テロ・・今はこう安っぽく使うと怒られちゃうかな(^^; ま、そんな感じですっかり目が覚めちゃいました。
原因はなんだろうとネットで調べてみたんですが、「本当は怖い家庭の・・」と同じで、見れば見るほど些細な症状が重大な病気の兆しになっちゃうんですよね(^^;
まぁ、舐めちゃいけないのは間違いないにしても、たぶん、だけど結石予防に大量に水分摂っておしっこしてますから、電解質の問題かなぁ・・と思ったので日に一度はスポーツドリンク飲むようにしてます。
その後症状は出ないんですが、毎日なってたわけじゃないんで正解かどうかはまだわかりません。
その他にも色々あって、以前だと体調があまり・・というと大体、いやほとんど結石がらみだったのが、寄る年波(^^;というか色々ガタが来ているようです。歳は取りたくねーなー(^^)
明日は当番で出勤でして、昨日がその振替休日。
車屋に行ってタイヤ交換&オイル交換をしてきました。
こっちも持ち主と同じでだいぶ草臥れてまして(^^; 最近はエンジンの調子も今ひとつ・・・
そろそろかなぁと思う反面、草臥れたどうしの連帯感(^^)のようなものもありまして看取ってやりたいようでもあり、遠出に不安があるのもなぁというのもある反面、お金はないし(^^)、どうしたもんかな・・・