標高1200m高野山の麓から４０kmの昇り。。。。。
長過ぎやろ!!いい練習になりましたわ
護摩壇の頂上では雲が近くつかめそう・・・たぶんつかめる綿菓子だもの。。。。。。
メルヘ～ン
５月29日行われる美山サイクルロードに申し込み終了。。。
一昨年参加しましたがコースは厳しくないですがなかなかタフなレースです。
高低差110mの７周で行われなかなかサバイバーですね～
本日は、完全休養の予定でしたが、午後よりTT練
和歌山港の埠頭で１時間ノンストップ練。。。もがかず３８、９k維持で気持ちよくトレーニング。。。。
指宿まで3週間まあまあのできです。。。今年は、サイクルレース3連覇狙えるか・・・!?
余談ですが今年の指宿は、人生初の解説を行います
大会を盛り上げるため頑張りますよ～
本日は、仕事後TTバイクトレーニング。。。。今シーズン初自走のならし乗り。ブレーキや挙動のフィーリングを確認。
かなりTTバイクはロードに比べて敏感な感じ・・・路面からの情報やタイヤのグリップなどビンビンに感じる。。。。
本日は７割の感じで乗る感じで行くつもり踏んだけど楽に４５kまでスピードを乗っけられた感じがした。。。
平地メインで行ったけどMAXで５７kちょいでてたかな
悪く無い気するけど、しっかり乗れてないと言うか踏めてない。。。。
バイクに振り回された感じがする。。。
骨盤が原因かと思う。。。。
八の字に動いてない。。。
もう少しイメージトレーニングしてみます。。。