最近、毎日がバタバタと過ぎていき・・・またしてもブログのアップが遠のき^^;前回のアップから二週間も経ってしまいました^^;
そんな毎日を過ごしている中、友人のＯちゃんが遊びに来てくれました＾＾お互い忙しくてスケジュールが合わない中やっと会えた日でした♪
朝からＯちゃんへのメニューを考えて・・・今回はマクロビなお食事を作ることにしました。
雑穀米（白米にひえや押し麦や黒米をいれて炊いた）と共 . . . 本文を読む
先日、知り合いの方の農園にブルーベリーを摘みに出掛けてきました＾＾
その日は梅雨の晴れ間だったせいもあり、気温が３０℃近くあって、とても暑い日でした^^;
きれいに手入れされているブルーベリー畑には沢山のブルーベリーが・・・テンション上がりました＾＾
一緒に行ったメンバーは歓声を上げながら、味見をしながら摘み取り・・・。
美味しくて甘～いブルーベリーをバスケットに入れながら、ふと気がつくと1 . . . 本文を読む
毎日、暑いですね～でも、明日からまたお天気が崩れるそうですね。。。
まだまだ梅雨明けはお預けのようです^^;
暑いので・・・7月のお菓子は「オレンジとグレープフルーツのグラニテ」にしています＾＾
身体が暑いので、せめてお菓子だけでも涼し気な感じのデザートがいいかなと。。。勝手に思って・・・^^;
ハーブティーは元気が出るティーにしています。
暑い日が続くとそれだけで体力が奪われていきます . . . 本文を読む
毎日暑い日が続いていますが、皆様体調を崩されてませんか？
7月のアロマテラピー教室も来週から始まります＾＾
今月は毎年生徒さん達に好評のアロマレシピ・・・「化粧直しローション」です。
夏の美容対策として、こちらのローションはとても優秀なんです。この時期から夏の間はとても化粧崩れがしやすく、毛穴の汚れが気になったりできものができやすい・・・と暑い時ならではの肌トラブルが多くみられます。
顔の . . . 本文を読む
六月のお教室も無事終わりました。。。
来て頂いた皆様、どうもありがとうございました＾＾
「肘＆膝スクラブ」も皆様に気に入って頂けたみたいで、安心しています。
来月も楽しいアロマテラピー教室を提供していきますので。。。
また、お待ちしております(^0^)/~
【アロマ教室 『Amussette』船橋教室・成城サロン 】
☆ＨＰアドレス⇒http://amussette. . . . 本文を読む