増えるという謎。

運動もしているし食事も抑えているのに、なぜか体重が増加傾向です(TT)


『筋肉がつくと一時的に体重増えるよ』と同僚に慰められましたが…
いいえ、体脂肪率も増加傾向なんです(TT)


一時は、なんとなく肉感が薄くなってきたかも♪なんて思っていたけど。



プールに通うようになってまだ２ヶ月だし、続ければきっと結果が出ると信じて頑張ります。

怖いもの見たさ。

小野不由美さんの残穢と鬼談百景を購入しました。
ハードカバーが出版されたときにも購入したのですが、あまりの怖さに(表紙も怖かった(ToT))処分してしまい…
でももう一度読みたくて、文庫本を購入しました。



鬼談百景から読んでいます。
普通に生活していると『なんかこういうこともありそう』と思えるようなお話が沢山。
色々な"怪"も元々は人間だったのかなと思えば、一番怖いのは人なのかな～と。
残穢はこれから…
残る穢れって字面だけでも怖いっ(((・・;)



個人的には密閉というお話が好きです。
こんな心が強い人になりたい笑
あとたぶん五匹も好きです。
余分にご飯代が掛かりそうだけど(*´ω｀*)

シルバーウイーク。

でも毎日楽しくお仕事です( ´△｀)
絶対に定時退社して、プールに行くぞ～‼

ちょっとお出かけしてきました。

なるべく控えめに～なんて思ってたけど、見ると食べたくなっちゃう( ・∇・)
朝が早かったし大丈夫大丈夫と言い訳しつつ…

続、懲りずにダイエット中です。

ガチガチな食事節制は出来ないので、少し白米を控えるのと間食を出来るだけしない事を心がけています。

あと、水泳を始めてみました( ・∇・)
笑っちゃうほど全く泳げないのですが、水中を歩いたりビート板を使ってばた足をしたりしています。

仕事帰りに少し水に入るって感じだから劇的に痩せてきてはいないけど…
すこーしだけ身体が締まってきた気がします。

今のところ体重は２キロ減。
とりあえず５キロ減を目標に頑張ります。

最終目標は、若かりしあの頃の体重です(・∀・)ノ
道は長くて険しい…