夏の運動

おはようございます。
昨夜は息子と夕飯をいただいていると、外がピカ～ッピカ～ッとひっきりなしに光っていましたね。
その後音もゴロゴロと聞こえる様になり、雨もいっぱい降ってきました。
その激しさに息子は怖い～と言っていました。
外でそれを体験したら、とんでもなく怖がったことでしょう。

さて暑い日が続きますね。
熱中症でお亡くなりになる方も多いとか。
もう電気代節約！だなんて言ってられませんね。
今月電気代がいつもの１．５倍、来月は２倍までいきそうです。
でも人の命には変えられませんしね。

３５℃を越えたら運動しない方が良いとも新聞に書いてありました。
保育園もお散歩を控えてるみたいです。
何かそれって変な感じがしますが、今の時代はそういうもんなんですよね。
私も水分補給を心がけます。