新玉ねぎステーキ ツナマヨチーズ

こんにちはKoeiRCです♪

簡単に作れる料理を見たので、紹介します





新玉ねぎ（玉ねぎ）（大） １個

ツナ １缶

マヨネーズ 適量

塩・胡椒 少々

とろけるチーズ お好きなだけ


玉ねぎを１㎝位の輪切りにする
ツナ缶の油をきり、マヨネーズで和える

油をひいたフライいパンで玉ねぎを両面焼き、塩・胡椒で味を整える

②の玉ねぎにツナマヨ・チーズを乗せ、トースターでチーズがとろけるまで焼いたら完成！！

かぼちゃの皮で

こんにちはKoeiRCです♪

いつも捨ててしまう野菜の皮できんぴらを紹介します。

かぼちゃの皮 1/4個分

サラダ油 適宜

砂糖 大さじ2

しょうゆ 大さじ2

■ +++お好みで+++


白すりゴマ、鷹の爪




ぼちゃの皮を３ミリ幅くらいの千切りにするすり

フライパンで油を熱し、１を炒める。

だんだん色が透き通ってきたら、砂糖を入れて、よく混ぜる。

最後にしょうゆを入れ、よく混ぜて、少し炒めれば、完成★
※ 皮は炒め過ぎないのがポイント♪

パンケーキ

こんにちはKoeiRCです♪

今年もパンケーキが流行っていますね





フルフル
赤坂のフルーツパーラーの　サクふわのホットケーキです





カフェナチュレ
フルーツといっしょに食べるといいですね




ビブリオラーク東京ルミネ有楽町店
本に囲まれた可愛い、もちもちパンケーキ

お蕎麦

こんにちはKoeiRCです♪

土曜、日曜に千葉の方にいってきました。

市原の山の中にある、蕎麦宇左エ門さんという所に

連れていってもらい、大変美味しかったです

蕎麦三種盛りは、一つは柚子の香がして、のど越しがよいです

新玉ねぎとわかめ

こんにちはKoeiRCです♪

新玉ねぎがスーパーなどに、出回ってきました。

今、旬の生わかめと新玉ねぎの天ぷらを紹介します





材料（2人前）

生わかめ　　　　　80ｇ

新玉ねぎ　　　　1/2個

桜エビ　　　　　大さじ山盛り1

胡麻油　　　　　小さじ0.5

天ぷら衣　　　　カップ1/2