＊食育講座＊

こんにちは～

今日は食育講座の日でした

テーマは「お口の健康」についてです

 

しっかりと噛む事で良い効果が沢山あるんだそうです

・肥満予防

・味覚の発達

・歯の病気を防ぐ

・胃腸の働きを促進などなど・・・

ご飯を食べる時は、しっかりと噛みましょう

 

来月の食育講座は??　

７月２１日（木）１１：００～

テーマ「旬の野菜メニュー」です