２月２５日（土） ママさんサロン『ままろん』開催しました
ようやく少し暖かくなってきている
のかな・・・と思ったりもしますが
まだ寒い日も多いですよね～
というわけで、本日のワークショップは“ピラティス”でカラダの内側から温めていきます
ピラティスインストラクターのＹｏｓｈｉ先生の丁寧な説明にあわせてカラダを動かしていきます
お子さんも一緒になってピラティスを体験・・・！？
最後のほうは少しきつめの姿勢にも挑戦です
１時間みっちりカラダを動かしてリフレッシュしました
次回は３月２５日（土）です。
ワークショップは、デニム生地を使って簡単な手づくりアクセサリーを作ります
材料費も持ち物もいらないので、ぜひ遊びに来てください